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定向运动进社区 锻炼身体和智力

西安日报 2016-08-14 20:00 大字

本报讯(记者 张奂雅 实习生 张慧 吕梁)正值中国健儿在里约奥运会佳绩频传之际,近日,和南社区的居民们也纷纷加入运动的队伍。西安微乐益大学生慈善服务中心将定向运动这种流行于国外的活动带进社区,30多位居民昨日在环城公园完成了一次体力与智力的比拼。

“这道题应该选择b,你看站在这里b很明显是答案。”“不对不对,你看圆心在这里,所以c才是正确答案。”参加活动的居民就在环城公园里热热闹闹地讨论了起来。

为居民们讲解规则的是台湾定向运动协会理事长林士斌,为了这次活动,林士斌周一特意从台湾赶来西安。他向大家介绍道,与其他比拼速度的越野赛不同,沿径定向主要是参赛者利用基本的读图技巧,在比赛时根据地图所知信息和观察点来选择正确点位,最终答对多者获胜。

“听老师讲感觉挺简单,咋一到自己看就分不清哪个才是圆心了。”面对居民们的疑惑,林士斌解释道,只要站在标注的观察点,从左至右数插在公园内每个定点的3-5个旗子,依据地图信息,选择出圆点所处的旗子标号即可。

林士斌的一番解释让大家如醍醐灌顶,大家都认真地观察地图,沿规定路径开始“解密”,大家都全身心投入,经过仔细地判断后写下自己的答案。半小时后几百米的越野行程走到了终点,70岁的詹淑华迫不及待地将“答卷”交给教练,10道题老人家答对了8道,这个结果令她喜出望外。“虽然规则有点难,但是过程很有趣,锻炼了身体和思维,还学会了读地图,一举三得!”

在终点为居民发放奖品的林士斌说,沿径定向不比拼速度,比较适合老年人和残疾人参与,“定向越野目前在中国有普及率,但仅限于竞技,参与这项运动的百姓还不多。”林士斌告诉记者,下一步他将继续将这种形式在西安、杭州、北京的其他社区进行推广,丰富行动不便人群的生活。

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