低钠盐真是 送命盐吗？ 专家提醒：健康人可放心食用 肾病患者不宜食用
“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人日常所吃的盐都是低钠盐……肾脏科医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，就是送命盐。”近日，在微信朋友圈流传的一条消息引起市民不安。昨日，接受采访的专家表示：健康人可以放心食用低钠盐，但肾功能不全患者不要食用低钠盐。
澄清
低钠盐补充钾有助于防治高血压
昨日，家住西郊的彭女士被微信朋友圈的一条消息搞得惶惶不安，“我们家平时吃的就是低钠盐，这个消息准确吗？如果是真的就太吓人了。”彭女士说，这两天，她看到好几个朋友都在转发这条关于低钠盐是“送命盐”的消息，大家都非常担忧，对此议论纷纷。
情况是否如此？西安交大一附院心脏中心牟建军表示，所谓的低钠盐是以加碘食盐为基础，添加一定量氯化钾。与普通钠盐相比含钠低，富含钾。
事实上补充钾有助于防治高血压，还具有心血管保护作用。我国人群钾的摄入量较低，更应该积极推动补钾。由于我们人类肾脏天然维持着保钠排钾的平衡，因此对于绝大多数人来说，一定程度的补充钾，不会存在“高钾”的风险。
提醒
肾功能不全患者不要吃低钠盐
是不是所有的人都可以食用低钠盐？西安交大一附院肾内科副主任路万红称，低钠盐本身没有问题，肾脏功能正常者完全可以放心食用。但是一些病人若长期食入，不仅不利于健康，反而有可能会危及生命。
如肾脏病人应该低钠饮食，但低钠盐却不适合。因为吃进去的钾离子，大部分需要通过肾脏排泄，但低钠盐中含有较多的钾，肾脏病人尤其是排尿功能出现障碍（例如尿毒症）的患者，较多的钾不能有效排出体外，堆积在体内会造成高血钾，容易出现心律突发减慢，心脏骤停的危险。所以肾功能不全患者不能吃低钠盐。
此外，高钾血症、大面积烧伤、创伤等患者，也不易食用低钠盐。
食用指南
盐不能“放开吃”
那么市民在日常生活中该如何选择盐？路万红表示，无论哪一种盐，控制食用量很关键。对于肾功能正常，但有高血压的人群来说，服用低钠盐较好，但也不能因为低钠盐有好处就“放开吃”，若用太多，就会失去减盐（低钠）的意义，所以要适量。慢性肾衰竭的病人，完全可以通过少放盐，控制盐的总量来控制整体盐的摄入。
资料显示，中国居民膳食指南建议成年人每天食盐的摄入量不要超过6克，儿童摄入量控制在3克以下。
本组稿件由记者张黎娜采写
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