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频繁洗澡会得干性湿疹?NO!过敏体质或有湿疹病史的皮肤干燥者才可能得

华商报 2016-02-20 15:54 大字

爱洗澡的姑娘们可要注意啦!近日,武汉21岁的张女士因太爱干净,每晚睡前都要洗澡,结果半月前,躺在被窝里的她突然觉得浑身瘙痒难忍。本以为是沐浴露引起的皮肤过敏,没想到换成清水后瘙痒依旧,腿上被抠得结了血痂,到医院就诊,医生告诉她这是“干性湿疹”,需要进行治疗。

一时间,很多网友发问,爱洗澡就会得干性湿疹?干性湿疹跟皮肤瘙痒症的症状如何区分?

>>干性湿疹没有渗出 比湿疹要轻一些

“干性湿疹不是人人都会得,大家不必太过紧张。但在冬季、冬春交替的时候,建议大家不要频繁洗澡。”陕西省中医医院皮肤科主任闫小宁介绍,冬季皮肤科门诊常见老人和洗澡特别勤的年轻人就诊,患者浑身皮肤干燥、瘙痒,会有轻度脱屑的现象。

那么,干性湿疹到底是怎样一种皮肤病?它与湿疹又有什么联系?西安交大二附院皮肤科主任医师阎乎玲解释,当皮肤出现了皮炎、渗出(流水)和结痂,这时就被诊断为湿疹;而干性湿疹,学名叫乏脂性湿疹,它的临床表现有瘙痒、红斑、脱屑,但没有湿疹的典型症状“渗出”,比湿疹要轻一些。

简单来说,湿疹与干性湿疹的关系是,婴儿时期湿疹多为渗出型,出现渗出、红斑、红肿等,而随着年龄的增长,他的渗出会慢慢减少。但如果这个人既是过敏体质又是天生的干性皮肤,且又喜欢长期过度清洗而不滋润护理皮肤,那么,一到寒冷季节,空气干燥,就会加速皮肤干燥,如果皮肤只出现了脱屑、红斑而没有渗出,就是干性湿疹,若是出现渗出,这时候就是湿疹。湿疹主要与体质有关,天生过敏体质者更容易发生湿疹,并且在婴幼儿时期发生过湿疹的人,长大后,在皮肤干燥或外界环境改变的情况下,更容易诱发干性湿疹。

>>皮肤缺水缺油 正常人会得皮肤瘙痒症

皮肤瘙痒症与干性湿疹的区别不是很大,从根本上来讲,不论是干性湿疹还是皮肤瘙痒症,最主要的是皮肤的屏障功能被破坏了,屏障功能被破坏的两大原因是缺水、缺油。正常人表现为皮肤瘙痒症,有湿疹病史的人或过敏体质者就表现为干性湿疹。

阎乎玲介绍,引发干性湿疹和皮肤瘙痒症很重要的原因是皮肤干燥,而造成皮肤干燥的原因有很多,有些人天生就是干性皮肤;有些人是先天性鱼鳞病;有些人冬季过度清洗并用肥皂等碱性物质不断清洁,洗后也没有滋润护理;有一部分人喜欢冬天频繁泡温泉,温泉里硫磺含量高且脱油导致皮肤干燥;还有一些老年人,油脂分泌少,且喜欢过度清洗,加剧了皮肤干燥。

>>多吃百合、莲子、核桃等 避免过度清洁

针对因皮肤干燥所引发的干性湿疹、皮肤瘙痒症等皮肤病,两位皮肤科专家建议,西北地区的人们不要频繁洗澡,一周一次即可;老人一周以上洗一次澡就行;洗澡时可用温水冲20分钟左右,时间不要太长,水温不要过高,不要用含脱脂的沐浴液和香皂;不要频繁泡温泉,洗完后要涂抹润肤露,达到润肤和保湿的作用。

饮食方面,专家建议多吃养阴润燥的百合、莲子,多吃一些养血的桑葚、核桃等食物,还要多喝水。另外,少吃羊肉、辣椒、火锅等易上火食物。

>>洗澡时不建议用搓澡巾 可用湿毛巾擦拭

洗澡的时候,你是否有使用搓澡巾的习惯?是否老觉得不搓不干净,搓了还真能搓出点儿东西?闫小宁提醒,其实皮肤科医生是不主张大家洗澡时用搓澡巾,因为搓澡巾很容易破坏皮肤表面的屏障功能,屏障被破坏后就容易使皮肤感染细菌,如患毛囊炎;若搓澡巾交叉使用,皮肤擦破后就会相互传染病毒,形成传染性软疣。

另外,其实大家搓澡搓出来的是角质层,包括衣服上的皮屑也都是角质层,而角质层会自然代谢掉。因此,洗澡时不建议用搓澡巾使劲儿搓,可选择用湿毛巾擦拭即可。

华商报记者孟洁 

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