也谈“良好心态” 陈祉仲
现在，人们一谈到健康养生，都会脱口而出地说：“关键是要有一个良好的心态。”这句话说起容易，但要认识到什么是良好心态和真正做到心态良好却不是一件容易的事。
我和袁富民先生结识时间不长，他在日常生活中处事、待人接物的心态对人很有启示。
一次他坐长途汽车从西安返回乾县，在路上汽车发生故障，时走时停，最后还彻底熄灭不动了。这时司机只得让乘客们都下车等候，于是许多乘客都牢骚满腹，怨言百出，而袁富民先生一下车却直朝一条田间小路走去，想借机吸吸野外的新鲜空气。走着走着眼前出现了一片花红似火的桃花园，满园桃花争奇斗艳、蜂蝶飞舞、芳香四溢，他仿佛走进了一个真正的世外桃源。他沉醉，他入迷……诗人、作家的灵感油然而生，他彷彿沉入仙境一般。当他醒悟过来的时候，一篇“与春天的一次邂逅”的腹稿已成竹在胸，后来这篇散文在《咸阳日报》上发表有一年深冬，袁富民先生遇见一个老实巴交的农民，扛着一袋红萝卜，一方面
夸口他红萝卜多么的香甜可口，一方面还倾诉着他生活的苦衷。袁先生看到他可怜巴巴的样子，没问贵贱就买了一袋，回到家里，解开口袋一看，却大吃一惊，满袋红萝卜都是七股八叉的奇形怪状，他真有些上当受骗的感觉。他看着看着却笑从心生：这哪里是红萝卜，这个个都是大自然精雕细刻的艺术品，千姿百态、浑然天成。有的像兵马俑的骑士猛将，有的像和尚坐禅修行，有的像……他顿时陷入了丰富的艺术想象中去。此时，上当受骗的感觉荡然无存，不但不记恨那位骗他的菜农，还感恩他送来了这么珍奇的艺术品。于是他用照相机把那典型的造型一一拍摄下来，经常欣赏。后来发表在《乾州文苑》报上。
几年前，袁富民先生的老伴在公路边被一个骑摩托的陌生人撞倒，当时就昏迷不醒，送到医院一检查，不但锁骨严重骨折，腹部还断了三根肋骨，吓得肇事人失魂落魄。袁富民先生赶到医院后，丝毫没有责怪肇事人，还安慰说：“这样的不幸事故谁都不愿发生。”他只是千方百计抢救病人。在检查和治疗期间，利用儿媳是医院医生的有利条件，能省的就省，能免的就免，在病情基本稳定后，就劝老伴出院回家休养，老伴住院只花了八百元。出院那天，肇事司机请了一桌饭还叫了几个说话人，提出再给多少钱了结此事。袁富民先生惊奇地说：“病好了就对了，还要钱做什么？”感动得说话人和肇事者夫妇都热泪盈眶。从此，肇事者夫妇和袁先生老两口结成了至亲的亲戚，逢年过节都要来看望他老两口。
什么是良好的心态？我觉得袁富民先生这种心态就是良好的心态。他经历的这几件事，也是我们日常生活中司空见惯的事，一般人会怨天尤人、满腹牢骚，特别是后两件事，有些人会暴跳如雷，甚至寻衅闹事，终生结怨。而他却让心灵在艺术的愉悦中度过，享受着和谐、欣慰和亲情的温馨。
古人云：“风来疏竹，风去而竹不畄声，雁渡寒潭，雁去而潭不畄影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是儒家追求的最高境界。今人曰：“宠辱不惊，淡看庭前花开花落;去畄无意，漫随天外云卷云舒。”这是文人政客向往的孤芳自赏的最佳心境。但这些都是消极被动的出世修行的梦幻追求，在激烈残酷的现实生活中很难达到。特别在当今这个错综复杂、千奇百怪、物欲横流、人心躁动、金钱万能、道德沦丧，快节奏，强竞争的生活激流中，一个人要独善其身都实属不易，而还要在日常所接触和遇到的坑、蒙、拐、骗和不幸遭遇的逆境中保持一个和谐、欣慰、愉悦的心态，那就更难能可贵了。
良好的心态关键在心，一个人必须有爱心、善心、孝心、忠心和感恩的心，这“五心”俢炼到炉心纯青的程度，良好的心态会油然而生。信佛人的心态超凡脱俗，他需要从善如流，慈悲为怀，十年面壁的苦苦修行。修道人的心态不同凡响，他需要清心寡欲，无为而为，致虚极，守静笃的锤炼和打磨。当然，袁富民先生不能与那些高僧名士相提并论，但他的这种“平常心”也是经过儒家思想和中囯传统文化的长期熏陶和修养，更重要的可能还是过去许多不幸遭遇的折磨和历练而形成的。
人们若想要有一个良好的心态，首先就要从“炼心”开始。（B）⑾
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