进入三伏天 补阳好时机
通讯员周幸 /文
中医在梧州市有着广泛的群众基础，近年来，越来越多市民喜欢选择中医中药调理身体。随着气温不断升高，越来越多市民来到市妇幼保健院进行艾灸等中医保健养生，达到温阳补气、温经通络、补中益气增强免疫力的作用。
马上就进入三伏天了，据市妇幼保健院中医科主治医师李影介绍，中医认为，“春夏养阳”、“冬病夏治”，因此三伏天时期是补阳气的最好时机，此时气血趋于机表，毛孔张开，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱，通过经络的循行和气血的输送，可将药物直达病所，达到防治疾病的目的，尤其对慢性疾病更为适宜。另外，中医讲究治未病，在疾病尚未发作之前提前治疗，定会疗效加倍，减少发病频率，减轻发病症状，以达到痊愈的目的。三伏天灸以阳助阳的方法，在治病的同时，还可以调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力。
据悉，三伏天灸是指用纯正中药精制成膏药，贴敷于穴位处，可达到强身健体、驱邪祛风的功效。而不同的人，体质也不同，要根据医生的诊断来进行贴敷。
三伏天灸疗法对各种鼻炎、哮喘、咳嗽、咽炎、慢性支气管炎、感冒等呼吸系统疾病以及慢性肠胃炎、颈椎病、腰痛、关节痛、痛经等疾病有一定辅助性治疗作用，尤其是可以提高呼吸系统的抗病能力。但患有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者、处于疾病发作期（如发热、咳喘等）的患者、孕妇以及体质壮实易上火之人则不适合使用药物穴位贴敷。
李影表示，长蛇灸治疗原理与三伏天灸相似，长蛇灸是在督脉、膀胱经上均匀铺上捣碎的大蒜或者生姜，再根据病情沿经络并选穴摆放艾绒进行施灸，通过具有温热补阳之性的艾绒与驱寒之生姜以及熨灸之火力共同将体内寒湿等诸邪祛除，以达到激发经气、平衡阴阳、温补真元、温通气血的作用，与三伏天灸配合使用，效果更好。
其实想达到冬病夏治的效果，不仅仅要依靠治疗，平时还应该注意防寒保暖，不能觉得天气炎热就光膀子，或者直接对着风扇和空调吹风，忌冰冷的东西，做运动也不能太激烈，身体微微出汗就可以了，同时还要注意休息，不要熬夜。
新闻推荐
骑楼漫谈田言6月15日，市委组织部选派71名干部到粤港澳大湾区开展为期三个月的驻点招商工作，这不仅是贯彻落实自治区党委赋...
梧州新闻，家乡的大事、小事、新鲜事。在每一个深夜，家乡挂心上，用故乡情为你取暖，陪你入睡。