职场妈妈坚持母乳喂养难

本报讯（记者 陈素雅）8月1日-7日是世界母乳喂养周，今年的主题是“母乳哺育，生命之根”。记者从梧州市红十字会医院、梧州市中医医院、梧州市人民医院、梧州市妇幼保健院等多家医疗机构获悉，医护人员在这段时间通过开展免费的母乳喂养知识讲座、有奖问答、孕妇瑜伽课等方式，呼吁更多孕产妇及家属积极实施母乳喂养。

专家解答新手妈妈疑虑

市内每一名孕产妇可在社区卫生服务中心建档立卡，享受健康管理服务。而在孕妇课程中，新手妈妈往往存在不少共性问题，如产后前一两天会出现乳汁较少的情况，或在喂养过程中出现乳头破损、乳房肿胀等不利母乳喂养的因素。

对此，梧州市妇幼保健院主管护师黄童莹建议，新手妈妈不要一开始就给孩子喂奶粉，不要用奶嘴，以免婴儿造成乳头混淆。如果遇到奶水不足的情况，新手妈妈可以增加哺乳次数，每天哺乳10～12次，每次哺乳时间应在20～30分钟，以刺激乳汁分泌。在哺乳时，每次喂奶采用不同的体位如坐位式、侧卧位式、环抱式授乳，以减少乳房皲裂或肿胀。

据了解，近期市内多家医院将就母乳喂养等方面的内容开设知识讲座。

职场妈妈延长喂养时间

虽然绝大多数人都知道母乳喂养的好处，但随着近年来部分奶粉商、产后美体宣传的无孔不入，部分企事业单位对于哺乳妈妈的忽视，以及公共场合缺乏方便舒适的母婴室，令这种最自然、优质的喂养方式实施起来困难重重。

31岁的市民岑女士，在一家机构做文员。休完产假在宝宝五个月时，岑女士便要去上班，没想到上班后问题随之而来——上班期间时常有胀乳的情况。她为了孩子能吃上母乳，一开始还想着在单位挤乳汁，然后放到小卖部的冰箱里，下班后带回家给宝宝喝，但因为单位没有设立哺乳室，她挤乳汁就不得不东躲西藏，甚至要跑到卫生间。岑女士尝试了几次之后，要么让她的母亲把宝宝带来单位喂几口，要么能不挤乳汁就不挤，渐渐地，乳汁分泌也少了，宝宝只能断母乳。

针对职场妈妈的情况，黄童莹建议，职场妈妈上班后每天至少要保证3次哺乳，即下班回家后、晚上临睡前和清晨起床后，这样可以延长母乳喂养的时间。乳汁分泌非常充足的妈妈，可以多挤出一些母乳，保存在冰箱的冷冻室里，通常可以储存3～4个月。同时，医护人员呼吁，公共场所能够增设更多哺乳室，让职场妈妈能延长母乳喂养时间。

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