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科学健身大讲堂开讲

渭南日报 2016-07-25 21:04 大字

本报讯(记者骆妍)7月23日至24日,2016年全国青少年“未来之星”阳光体育大会科学健身大讲堂在渭南初级中学开讲,来自不同领域的四位专家对渭南市的300余名学生进行了三场生动的科学健身大讲座。

象棋特级大师、国际级运动健将、国家体育总局棋牌运动管理中心象棋部主任郭莉萍用生动的语言,由浅及深地介绍了象棋的起源和其背后的历史故事,并由象棋延伸至人生哲学,令在场的学生深受启发。

国家高级礼仪师、国家心理咨询师、中国象棋协会礼仪特聘讲师耿小丁走到学生中,从生活点滴讲起《象棋礼仪》《生活礼仪》《学习礼仪》,获得了在座学生的阵阵喝彩。

中国疾病预防控制中心营养所学生营养室主任胡小琪研究员则与现场的学生们亲切互动,精彩的讲授令来自在座的学生们不仅啧啧感叹,“原来我们每天吃的早餐有这么多学问!要想身体好,一定要科学饮食!”

“体育锻炼不是你喜欢什么,而是你需要什么,不同的人需要不同的体育锻炼。”国家体育总局体育科学研究所研究员郭建军教授进行了一节系统的《青少年科学锻炼》。

渭南市青少年体育运动学校八年级刘姓学生说:“郭老师的讲授,让我们更加意识到科学锻炼的重要性,掌握了体育锻炼的一些基本原则,学会如何科学安排各项健身运动,更加明白今天的锻炼就是对将来的负责。”

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