预防高碘危害 食用无碘食盐
大家都知道缺碘对健康不利，但很多人还不知道摄入过量碘对健康也有危害。如果碘摄入量长期超过机体需要，严重时可能导致高碘性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下与自身免疫性甲状腺炎等。
高碘的原因有水源性和食源性两种，日本是最早发现食源性高碘性甲状腺肿的国家，主要是食用海藻类产品过多所致。我国则以水源性高碘为多，如渭南市一些村镇，其中以富平县刘集镇最为显著。
水源性高碘“地区”与“病区”
水源性高碘区域，以高碘的程度与是否引起高碘病，可分为两类：即水源性高碘病区与水源性高碘地区。
（1）水源性高碘地区：在特定的自然环境中，人们长期通过饮水摄入过量碘，但还不足以引起高碘甲状腺肿等疾病流行的地区。
（2）水源性高碘病区：在特定的自然环境中，人们长期通过饮水摄入过量碘，引起高碘甲状腺肿等疾病流行的地区。
渭南市水源性高碘“病区”与“地区”分布
目前，渭南市的水源性高碘病区主要分布在富平县刘集镇的15个村，水源性高碘地区主要分布在临渭区、渭南经开区、渭南高新区、大荔县、富平县、华阴市等5个县（市、区）的14个乡镇109个村。
防治高碘危害的主要措施
1、由盐业部门供应不加碘食盐。
2、水利部门落实改水措施，改高碘饮水为适碘饮水。
3、卫健、教育、宣传等部门共同做好健康教育，让群众知情选购食盐，既要保证水源性高碘地区居民的不加碘食盐供应，又要严防不加碘食盐对缺碘地区的冲击。
4、卫健部门建立健全有效的监测体系，及时了解高碘地区的不加碘食盐供应及水碘、病情变化情况，并根据监测结果适当调整防治策略。 （市卫生健康委员会供稿）
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