“小雪”不见雪，雨水凑热闹

威海新闻网11月22日讯 （记者 常会会）一改前几日温暖的作风，昨日，威海市天气情况画风一变，由晴变阴，绵绵的小雨淅淅沥沥的“霸屏”了一天。天气也十分阴冷，走在路上冷风一吹，让人不禁打寒颤。今天，这种阴冷的天气将继续，并且阴雨天气将持续三天，市区最低温度只有3℃。天气越来越冷了，大家一定要及时关注天气变化，适当增添衣物，以免感冒。

昨日，小雨中，一女子穿着厚实的冬装打着雨伞行走在路上。 记者 姚威 摄

莫怪虹无影，如今小雪时。今日是“小雪”，二十四节气中的第二十个节气。小雪，是反映降水现象的节气。由于此时我国广大地区西北风开始成为常客，北方冷空气势力增强，气温迅速下降到0℃以下，天气寒冷，降水形式由雨变为雪。但又因大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称“小雪”。“小雪”节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，受强冷空气影响，此时常会出现入冬的第一次降雪。

“小雪”节气过后，气候干燥，阳光减少，大地萧瑟，很容易影响人的情绪。不少人甚至会出现懒得出门、无精打采、闷闷不乐等状况，甚至会觉得烦躁不安、全身不适。这是由于入冬后随着日照时间变短，人体生物钟不能适应变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，从而使情绪与精神状态紊乱，出现一系列情绪失调的状况。

在这里，小晚提醒大家，入冬后要给自己更多拥抱阳光的机会。阳光明媚的天气，多去户外运动或散步，白天常开窗户，使室内空气流通。生活要有规律，按时作息，提高睡眠质量。注意加强营养，改善饮食结构，适当多吃一些高热量、有健脑作用的食物以及蔬菜、水果。经常听轻松愉快的音乐，参加一些能振奋精神的文体活动。有意穿着一些颜色明快的衣服，红色、黄色和白色等都是不错的选择。还可以适当吃些深色食物，如菠菜等。

今日

多云间阴有小雨，西北风5～6级转北风4～5级，4℃～8℃。

11月23日

多云转阴，局部有小雨，北风转南风4～5级逐渐增强到5～6级，3℃～11℃。

11月24日

阴有小雨转多云，南风5～6级转西北风4～5级，5℃～10℃。

日落日出时间

今天日落 16:：36

明天日出 6:：39。

上下班天气预报

今天下午下班时，阴有小雨，北风4～5级，气温：6℃。

明天早晨上班时，多云间阴，北风4～5级，气温：4℃。

晨练指数

4级：不宜晨练。

紫外线指数

3级：紫外线中等强度，外出时可适当采取防晒措施。

海滨旅游指数

4级：不适合海滨旅游。

潮汐预报

今天第二次低潮15时40分，潮高57厘米；高潮21时40分，潮高219厘米。

明天第一次低潮04时32分，潮高39厘米；高潮10时18分，潮高186厘米。

明天第二次低潮16时13分，潮高58厘米；高潮22时17分，潮高227厘米。

欲知更详细天气信息

请拨打12121

威海市气象局气象台

2018年11月21日16时发布

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