这个周末不冷不热 可尝试“洋葱穿衣法”
威海新闻网讯?（记者 王静）终于又到周末了，忙活了一周的小伙伴们，心情是不是好到飞起来？计划许久的出行和短途旅游，是时候兑现了！
根据威海市气象局发布的天气预报，今起3天，威海市区以多云天气为主，温度也比较适宜，风力不大不小，最低温度在6℃左右，最高温度不超过17℃。这么美好的天气，穿上轻便的风衣，放下工作琐事，和家人出去享受春天吧。
俗话说“二八月乱穿衣”。眼下刚进农历二月，气温就被按下了“随机键”，温度波动是我们无法预见的。因此，大家记得提前关注预报，增减衣服，避免出现一出门，就发现自己和周围的每一位都相隔2个季节的尴尬情况。至于昼夜温差较大的问题，各位可以试试“洋葱穿衣法”，多套几层，根据一天气温变化来选择衣服件数。
最近几天，记者在早市上发现了在售的新鲜香椿，很多市民争相购买。香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽，每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿树基本都是自然长成，没有添加任何杂质肥料，因此近几年香椿在市场上非常受欢迎。现代医学研究证实，香椿具有养颜、抗菌功效。香椿也是一种非常美味的调味家常菜。
民间俗语说：“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质。”这是说香椿最好采摘于谷雨节气前，民谚：“三月八，吃椿芽。”每年农历三月，正是香椿芽上市的大好季节，且见它那嫣红的叶、油亮的梗，诱人食欲，令人垂涎。
大家最熟悉的一道菜莫过于香椿炒鸡蛋了。它是怎么做的呢？首先把香椿洗净，鸡蛋打散，葱花、蒜片切好备用。香椿芽去掉硬节，焯水（香椿中亚硝酸盐的含量比较高，必须焯水后去掉大部分的亚硝酸盐），捞出控水，切碎和鸡蛋拌匀，加盐，拌匀。锅热放油，入葱花、蒜片爆香。将鸡蛋液倒入锅中，慢慢翻炒，很快香喷喷的香椿炒鸡蛋就可以出锅了。
记者想提醒您的是，香椿虽好，但也有很多饮食禁忌。首先，香椿不能和菜花一起吃，因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响钙质的消化和吸收。其次，香椿不能和黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低。最后，香椿属于含钾量高的食物，在服用安体舒通和补钾药时，如果与含钾量高的食物同用，容易引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等症状，所以在服用此类药物时，不宜同时食用香椿。
天气早知道
今天
多云间阴，南风白天短时北风内陆4～5级，7℃～15℃。
3月25日
多云到少云，南风4～5级，6℃～17℃。
3月26日
阴转多云，南风4～5级，6℃～17℃。
日落日出
今天日落18:04
明天日出5:50
晨练指数
2级：适宜晨练。
穿衣指数
白天穿衣指数：4级
适合面料：薄呢、灯心绒、涤卡、涤纶等化纤面料、牛仔布
适合款式：套装、夹克衫、马甲、风衣、西服套装、厚料长裤、厚牛仔等
空气污染气象指数
3级：中等气象条件，对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
公路行车指数
2级：天气条件对公路行车无影响，可放心行驶。
城市火险指数
4级，重度火险。
洗车指数
2级，适宜洗车。
潮汐预报
今天第二次高潮14时48分潮高215厘米，低潮21时22分潮高47厘米。
明天第一次高潮03时40分潮高173厘米，低潮09时15分潮高73厘米。
明天第二次高潮15时48分潮高204厘米，低潮22时20分潮高55厘米。
紫外线指数
3级：紫外线中等强度，外出时可适当采取防晒措施。
海滨旅游指数
2级，适合海滨旅游。
欲知更详细天气信息
请拨打12121
威海市气象局气象台
2018年3月23日16时发布
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