天冷了 “泡汤”去

潍坊晚报 2019-12-19 08:36 大字

冬天来了,又到了泡温泉的好时节。泡温泉是一种养生之道,亦是一种休闲方式,既能放松身心,又有保健之效,可谓是冬季休闲度假的不二之选。记者走访市区多家旅行社了解到,虽然天气寒冷,可市民的出游热情并没有减弱,潍坊市及周边城市的温泉项目成为市民休闲游的首选。

泡温泉享休闲时光

冬天旅行一大主题之一就是温泉,一家老小找一个舒适的温泉度假村,泡温泉享受休闲时光。

“忙了一年,泡泡温泉洗去一身的疲惫,放松身心。”家住奎文区东方名苑小区的韩女士表示,每年年底,她都会带家人找一个温泉度假村泡泡温泉,如今有温泉的地方越来越多,出行也很方便,“泡温泉有利于身体健康,而且现在的温泉度假区里面设施也比较齐全,有孩子的游乐区域,大人和孩子都玩得很好”。

诸城市紫藤花园小区的荆女士表示,这个时节外出游玩,最受欢迎的项目莫过于滑雪和温泉,如今不少旅游胜地都把滑雪和温泉结合起来,在冰天雪地里疯狂了半天,再去温泉休整一下,整个行程就很完美了。“快放寒假了,我已经制定了出游行程,打算跟朋友们一起带着孩子去一个综合性的度假区,既有滑雪的地方,附近也有温泉,都是孩子们感兴趣的项目。”荆女士表示,她提早在旅行社报了名,孩子放假后就可以出发了。

短途游更受青睐

记者走访市区多家旅行社,了解到从本月开始到明年3月,滑雪场和温泉都会进入游客接待的高峰期。

潍坊玉屏旅行社的负责人刘经理表示,进入11月以来,温泉游热度明显上升。“从目前的报名情况来看,市民更倾向于1—2日的短途游,占比超过70%。而长途线路中,今年冬季最受自由行游客关注的温泉旅游目的地分别为广东、江苏、江西、四川和陕西。”刘经理表示,情侣出行、亲子出游、家庭出行……都是温泉游的主要客群,而具有疗养作用的温泉对于“银发族”颇具吸引力。

记者了解到,驴妈妈旅游网日前发布《2019温泉旅游消费趋势报告》,发布了今年冬天温泉景区的前十名,分别是:天目湖御水温泉、珠海海泉湾度假区、南京汤山颐尚温泉、北京古北水镇(司马台长城)国际旅游度假区、云澜湾温泉、南京汤山一号温泉、江门古兜温泉小镇、汤山紫清湖旅游区森林温泉、苏州天颐温泉、大连鲁能海洋温泉。出境温泉游关注度较高的国家有日本、德国、法国、瑞士、冰岛等。

泡温泉也有禁忌

刘经理表示,依据以往的接团经验,提醒市民泡温泉也有禁忌。

温度不宜太高。一般最佳的温泉温度在40℃—45℃。水温过高易造成器官供血不足,同时人体会流失很多水分,造成缺氧、头晕等,还有烫伤皮肤的风险;水温如果低于40℃,则可能受凉感冒。温泉池有微温、温浴、高温多个选择,看清温度区间,想泡高温池的,也要从低到高,让皮肤有个慢慢适应的过程。

时间不宜太长。浸泡时间以15—20分钟为宜,中间最好能起身1—2次。

此外,婴幼儿、身上有创口的人不宜泡温泉。因为泡温泉会大量出汗,增加耗氧量和身体负担,0—3岁的孩子皮肤娇嫩,无论泡温泉还是洗热水澡都不宜温度过高、时间过长,易造成皮肤干燥,甚至脱水。再就是患心脑血管疾病、肺气肿、贫血和皮肤过敏的老年人,女性孕期前3个月和后3个月都不宜泡温泉。

温泉推荐

◆弘润融汇温泉小镇弘润融汇温泉小镇的温泉水取自地下1600米。水世界区分为室内水娱乐馆和室外娱乐区,室外温泉区设有瀑布浴、酒浴、水果浴、精油浴、花瓣浴、药浴、鱼疗池等。

地址:滨海区央子北海路14888号

◆临朐揽翠湖(天沐)温泉度假村度假村以中国简约现代徽派建筑风格为特色,与国家5A级景区沂山国家森林公园相伴。温泉水来自地下1700多米的天然温泉,日出水量达800-1000吨,水温常年保持在50℃左右。度假村内既有室内温泉馆也有露天温泉区,包括温泉鱼疗、草本养生、美容养颜等各具特色的温泉汤池50多个。

地点:临朐县兴隆东路与东镇路交叉口(长深高速临朐出口右转五分钟车程)。

◆山东观唐温泉(国际)度假村作为华东第一露天温泉,度假村露天温泉公园内种植大量南方绿植,儒风古韵、唐风泉韵、绿色沂蒙、名花贵石、异国风情等11大系列,66个不同风格的温泉泡池分布其中。此外,设有大型室内游泳馆,活力SPA、温泉滑梯和溶洞景观区。

地址:临沂市河东区滨河东路与汶泗路交汇处,汤头镇驻地,距市区20公里。

◆智圣汤泉旅游度假村该度假村按国家AAAA级旅游景区标准精心打造的,温泉水日出水量达5000多立方,水温高达78℃,富含偏硅酸、氟、碘、溴、锂、锶等30多种有益人体健康的矿物质微量元素,泡着非常舒服。度假村设有动感温泉区、先天八卦养生区、孔明文化区、生态温泉区、室内大型SPA水疗、泳池区等60多个功能各异、大小不一的温泉池。

地址:临沂市沂南县北外环路

本报记者隋炜凤

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