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“坐月子”的一些老观念需转变

四川科技报 2017-07-21 09:07 大字

近日,山东淄博一名产妇就因为这种“坐月子”的方式而丧命。然而,这样的悲剧远不止一例:2015年8月,家住上海奉贤区的一产妇,在坐月子期间出现中暑现象,随后产妇被送到医院救治,最终经抢救无效身亡,留下了出生刚十天左右的孩子;2010年7月,  潍坊一产妇因中暑严重,送到医院抢救,不治身亡……

产褥期中暑的常见原因是由于旧风俗习惯怕产妇“受风”而要求关门闭窗、包头盖被,使居室和身体小环境都处在高温、高湿状态,导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失和呼吸循环功能衰竭等中暑表现。几乎每年夏天,医院都会收治因坐月子引起中暑的产妇。受到老一辈观念的影响,产妇坐月子存在一些观念上的误区,而很多土方法其实是不科学的,切忌迷信盲从。

关于“坐月子”这件事情,一些老观念应该转变了。

产妇怕受风,要门窗关紧,包头盖脚,绝对不能吹空调

复旦大学附属妇产科医院产科病房护士长张蕴解释说,产妇身体比较虚弱,易出汗,如果室内太热,会影响休息和情绪,反而对产后恢复不利。“三伏”天气温特别高,对于产妇来说,开空调比电扇更能起到降温的作用。但吹空调也有讲究,温度要保持25℃~26℃为宜,空调风不要直接对着产妇吹。如果担心着凉感冒,产妇可以穿薄厚适中、宽松且舒适的长衣长裤和袜子。如家人实在担心产妇受凉生病,也有小妙招:开启客厅或其他房间的空调,让空调冷气徐徐吹进产妇的房间,带来凉意。通风也很重要,建议每两个小时要开窗通风换气一次,保证家中空气的清新,可以预防传染性疾病的发生。

产妇不能碰水,不能洗头、洗澡,刷牙也免了

除去出汗,在产褥期产妇会有恶露排出,所以产妇产后要注意个人全面卫生,勤换内衣裤,洗头、洗澡、刷牙都是需要的。一般在出院后,产妇就可以洗头了。到理发店或在家由家人代劳,用指肚轻轻按摩头皮,但不要抓和挠。洗澡方面,如果是顺产,根据个人体力和恢复情况,三天或一周之后,就可以淋浴;如果是剖腹产,10~14天或两周后也可以洗澡了。但要注意的是,洗澡时间不要过长,要防止因体力不支而摔倒。产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西种类也较多,细菌容易在口腔内繁殖,发生口腔疾病。所以刷牙不能免,建议产妇每天用软毛牙刷轻柔刷牙,每次吃过东西后,用温开水漱口。(任民)

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