太极拳进社区 助推全民健身
本报3月29日讯(最泰安全媒体记者 贾风城)近日,泰山区岱庙街道五马社区邀请太极拳老师进社区,教授辖区居民太极拳,进一步提升居民的身体素质,丰富居民的精神文化生活,助推全民健身运动蓬勃发展。
此次活动,吸引了众多太极拳爱好者参加。活动现场,太极拳老师向大家详细讲解了太极拳的起源与发展,并现场示范了太极拳常用的手法、步法、步型等基础动作和要领。伴随着舒缓的音乐,大家认真学习,反复揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。虽然很多居民都是首次学习太极拳,但一招一式一丝不苟,很快掌握了动作要领。
社区工作人员表示,通过此次活动,让大家对太极拳有了新的认识,感受到了太极拳的魅力,更为大家提供了一个互相交流的平台,使邻里关系更加和谐,社区以后还会举行类似的活动,丰富居民的娱乐文化生活。
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