千万别小看一支烟的危害！
●每天一支烟，男性冠心病风险增加74%，女性增加119%
●吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍
●二手烟可迅速损伤心脑血管，使冠心病风险增加25%~30%，中风风险增加20%~30%
●戒烟可迅速降低心脏病的发生风险;戒烟5~15年，中风发病风险可降低至非吸烟者水平
2018年5月31日是第31个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我国控烟履约进程，维护人民群众健康，日前，国家卫健委发布了“控烟健康教育核心信息”，号召全民积极戒除烟草，营造无烟环境。
国家卫健委在“控烟健康教育核心信息”中指出：目前，心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。而吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。
烟草会给心脑血管系统造成诸多危害，如：吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险。研究显示，每天即使只抽一支烟，也会使男性冠心病发生风险增加74%，女性冠心病发病风险增加119%。
吸烟还会导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风风险。研究发现，吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风发病及死亡风险就越高。
此外，处于二手烟暴露的环境中也会增加疾病风险。研究发现，二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风。二手烟可使冠心病风险增加25%~30%，中风风险增加20%~30%；即使只是短暂暴露于二手烟环境中，也可能导致心脏病急性发作。
而尽早戒除烟草益处很多：戒烟可迅速降低心脏病的发生风险。研究发现，戒烟5~15年，中风发病风险可降低至非吸烟者水平；与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾；任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。而营造无烟环境，可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。
全国戒烟热线电话：12320 4008085531华商报记者 卢红曼
>>>倡议书
戒烟 禁烟
引领社会控烟新风尚
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和被动吸烟是人类健康面临的最大且可预防的危害因素。目前，我国人群吸烟率为27.7%，吸烟人数约为3.16亿，是世界吸烟人数第一大国。其中，男性吸烟率为52.1%，女性为2.7%。陕西省15岁及以上人群吸烟率为27.2%，吸烟人数接近千万。
据统计，烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，至少69种为致癌物，会导致肺癌、胃癌、肝癌等十余种恶性肿瘤。吸烟还会导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病和冠心病、脑卒中等心脑血管疾病以及II型糖尿病、消化性溃疡等其他多种疾病；会损伤人体的性与生殖功能，怀孕妇女吸烟或二手烟还可能导致妊娠与胎儿发育异常。
近年来，陕西省卫生计生委高度重视烟草控制工作，持续开展无烟卫生计生系统创建活动，全省各级各类卫生计生机构基本达到了国家无烟卫生计生机构的标准。
我们要求全省二级以上医院开设戒烟门诊，为吸烟者提供戒烟咨询和戒烟干预服务。结合国家基本公共卫生服务健康素养促进行动项目，在西安、宝鸡、榆林等7个设区市的12家医院开展了规范化戒烟门诊建设试点工作，通过陕西省12320卫生热线招募戒烟志愿者，免费提供热线戒烟干预服务。
每年春节、世界无烟日等重大节日期间，还组织全省健康教育机构、疾控机构和医疗机构联合开展丰富多彩的控烟健康教育活动，利用陕西省《百姓健康》健康教育系列平台开展控烟知识和技能传播、播放控烟公益广告等，在全社会营造不吸烟、不递烟、主动戒烟的健康行为，倡导“无烟的世界，自由地呼吸”的理念。
此外，通过健康城市、健康促进县区、健康促进医院等创建工作，推动无烟场所和无烟单位建设，保护人民群众健康，不受二手烟暴露的危害。
为了进一步做好陕西省控烟履约工作，不断满足人民群众追求美好生活的健康需求。我倡议，全省卫生计生系统要发挥带头禁烟的示范作用。各级卫生计生领导干部要带头遵守公共场所禁止吸烟的法律和规定，各级各类卫生计生机构要继续做好控烟健康教育活动，不断提高戒烟服务能力，保障群众的健康。
为了你爱的人和爱你的人，让我们携手做好控烟工作，引领社会控烟新风尚。
倡议人：陕西省卫生计生委主任刘宝琴
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