乳腺癌并非不治之症 一旦查出应积极配合治疗
健康陕西妇女两癌及儿童营养公益科普
目的：挽救一个母亲，就是挽救一个家庭。让广大妇女从心理和思想上关注自身健康，了解更多健康科普知识，降低两癌的发病率；同时提高儿童喂养科学知识，确保儿童膳食营养科学摄入和健康成长。
主办：陕西省妇女联合会、陕西省人民政府妇女儿童工作委员会办公室
乳腺癌已成为威胁女性身心健康的主要杀手。但是，患了乳腺癌并不等于得了绝症，只要早发现、早诊断、早治疗，就能明显提高乳腺癌治愈率。
养成乳房保健意识 定期检查乳腺有无异常
陕西省人民医院肿瘤外科主任李建辉介绍说，目前，乳腺癌的5年生存率已超过80%，而早期乳腺癌的治愈率可以达到90%以上。
遗憾的是乳腺癌早期症状不典型，很多患者是乳房出现无痛性的肿块就诊时，才被查出患了乳腺癌。女性应养成乳房保健意识，定期自查乳腺：平时要注意观察乳腺有无“酒窝”样的皮肤凹陷，乳腺皮肤有无“橘皮样”改变，乳头是否突然出现凹陷，乳头有无血性溢液等。若出现这些异常，应及时就诊。
每月月经干净后1-2周内，应对乳房进行触摸：四指并拢，用食指、中指、无名指三个手指的指腹触摸乳房，先摸乳房的外上、外下、内上、内下几个区域，然后再摸乳头、乳晕区域，腋窝部位也要触摸，看看有无肿块。一般用右手摸左乳，左手摸右乳。若摸到肿块活动度不大，应警惕是不是恶性肿瘤。
要养成定期到医院检查乳腺的习惯，35岁以上的女性最好每年做一次乳腺检查，35岁以下的女性可每两年做一次乳腺检查，包括临床体检、乳腺B超等。
乳腺癌是目前治疗效果最好的癌症之一 绝大多数患者可长期生存
有的人以为得了乳腺癌就等于患了绝症，常常出现紧张、恐惧、疑虑、痛苦等心理表现。
西北妇女儿童医院乳腺科主任王俊鹏表示，紧张、恐惧、疑虑和痛苦无法使病情好转的，还可能加重病情。乳腺癌是目前治疗效果最好的癌症之一，绝大多数患者可长期生存。一般患者经过治疗后的疗养和一定时期的随访后可重返岗位，无需太担忧。
一旦被查出患了乳腺癌，首先应面对现实，积极配合医生治疗，在医生指导下养成规律的生活方式，并配合适当的户外活动和锻炼，定期自我检查乳腺，以乐观的精神状态去战胜疾病。
此外，定期随访也很重要。乳腺癌患者经过治疗后应终生随访，随访可尽早发现有无复发癌灶或转移病灶，从而早发现、早干预。
乳腺癌患者的康复离不开家人的支持和关怀。家属除了在生活上要对患者悉心照顾外，还要配合医生进行部分心理治疗，患者心情抑郁、痛苦、烦躁不安时，应设法减轻患者的痛苦，给予安慰和鼓励，帮助患者战胜病魔。华商报记者卢红曼 实习生任欢欣
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