流感不必恐慌 积极防控很重要 陕西流感高发季在10月至次年3月 最可靠的预防手段是接种疫苗
东方IC供图
本报讯（记者张黎娜实习生张怡萍）近期香港夏季流感高峰期持续，备受关注。记者昨日从陕西省疾控中心获悉，陕西省流感高发季一般在10月至次年3月，在目前这个季节陕西省发病非常低，市民不必过度恐慌。但需要提醒近期计划前往香港出游的市民，注意做好防护措施。
据悉，陕西省常年对流感病例进行监控。从发病情况看，陕西省发病高峰一般在10月至次年3月，整体发病水平处于国内省份的中游。目前，陕西省常见病毒类型为甲型H1N1、H3N2和B型流感。
近期正值暑假，一些市民计划或已制定了前往香港旅游的行程。“我6月份就购买了8月前往香港的机票和酒店，打算趁暑假带孩子去游玩。没想到这两天看到新闻说香港流感处于高峰期，心中有些担忧。如果临时取消行程，损失很大。”袁女士说出了自己的顾虑。
对此，西安市儿童医院感染二科主任邓惠玲表示，小孩、老人属于流感易感人群，且该病对老人、孩子危害较大，季节性流感在人与人之间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比，积极防控更为重要。
邓主任表示，由于流感病毒由飞沫传播，如果近期计划前往香港出游，尽量不要带孩子到人多拥挤、空气污浊的场所。此外，在酒店等室内注意空气通风，大人小孩保持良好的个人卫生习惯，均衡饮食注意休息。一旦出现流感症状及时就医，做到早诊断早治疗。
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常见的流感误区你知道吗
尽管流感并不是一种陌生疾病，然而对于流感的防治，众说纷纭，到底哪些说法才靠谱？
误区1：流感和感冒差不多无须特别休息
解答：患者在接受了抗病毒治疗和相关症状的对症治疗后，一定要注意多休息和补充水分。
误区2：能不吃药就坚决不吃？
解答：这里要区分普通感冒和流感。普通感冒病程短，少发热或无发热，轻度感冒不吃药也可自愈。而流感一般伴随高热、寒战、肌肉酸痛、头痛等全身症状或肺炎等并发症，对于中重症患者，建议积极进行抗病毒治疗，避免延误病情。
误区3：服用了抗病毒口服液流感就能“远离”
解答：抗病毒药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗的高风险人群或疫苗禁忌者的临时预防措施。流感季节到来之前，接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。
误区4：流感高发季一副口罩“走四方”
解答：只需在必要时戴口罩，如出现了明显的呼吸道感染病特征，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽和发烧等，或当需要护理和照顾呼吸道感染患者，或在流感高峰期进出医院诊所等流感人群聚集区域时。时逢夏季高温，无须何时何地都戴口罩，尤其是一些本身就有慢阻肺等呼吸道基础疾病等人群，戴久了反倒喘不过气。
此外，戴口罩有讲究，戴前要先洗手，戴好后避免接触口罩，如果口罩有破损或污渍要立刻更换，不可重复使用。医用一次性口罩一般4小时左右即失效，要及时替换。普通口罩不能代替医用口罩。
据《广州日报》
特别提醒
高危人群建议打疫苗
对付流感，最可靠的预防手段仍是接种疫苗。流感的高危人群，如慢性病患者、孕妇、老人和小孩都应及时接种流感疫苗，最好在流感到来之前就接种。
北方省份接种流感疫苗的最佳时机是每年10月启动疫苗接种，南部省份的接种可持续至每年的夏季高峰来临之前。错过了最佳时期接种也没关系，在没有得流感前接种都是有效的。
流感疫苗不是接种一次就能一劳永逸，因为每年流行的流感病毒是不一样的，所以流感疫苗配方也不一样，需要每年按时接种。
对鸡蛋或对疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗。伴或不伴发热症状的轻、中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。回家后注意观察接种后反应。据《健康时报》
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