人间四月天 你被花粉过敏困扰了吗？

央视金句王、主持人朱广权

替“过敏星人”吐槽花粉过敏的难受劲儿——

忽如一夜春风来，

到处都是过敏源。

鼻子眼睛奇痒无比，

眼泪鼻涕随风飞起。

春风十里不讲理，

从头到脚痒痒你，

咳嗽不断吃药不停，

喷药不灵日夜不宁。

一提出门就说不行，

这份春天里的痛，

恐怕只有花粉过敏的人，

才能心知肚明。

眼下处处是春光明媚、草长莺飞的美好景象，但有一群人此刻却在崩溃的边缘。上周末，我国大部分地区气温进入上升的快车道，随之而来的是花粉浓度居高不下，花粉过敏指数直线飙升。我国中东部大部分地区都处在诱发或极易诱发花粉过敏的区域。

在这个春意盎然的季节里，您是否也被花粉困扰呢？一起来聊聊花粉过敏的那些事儿。

春季为何成为过敏高发期？

根据世界过敏组织统计，全世界约有30%-40%的人都被过敏困扰，尤其春季已经成为花粉过敏的高发期，这又是为什么呢？

战略支援部队特色医学专家门诊部主任姜燕平表示，春季气候气温忽高忽低，变化多端，风也比较大，这些因素引起的花粉、粉尘和一些污染的物质（扬尘）飞起，黏膜比较薄弱的口腔、鼻腔吸入以后，再加上一些其他因素就会引起人体打喷嚏、流鼻涕等过敏反应。

春季花粉浓度爆表

数值有多高？

除了气候的原因，近期全国各地花粉浓度过高，也是导致春季过敏人群增多的主要原因。花粉浓度，是指花粉在空气中每一千平方毫米所含的花粉粒数，那么，春季的花粉浓度到底有多高呢？

中国气象局的监测结果显示，进入4月，北京城区的花粉浓度持续上升，花粉颗粒数最高达到了每千平方毫米1780粒，处于极高水平；在四川成都，随着多个地区最高温度超过30℃，海棠、樱花、桃花等应季花卉绽放，空气的花粉浓度明显升高，部分地区每千平方毫米花粉浓度达到800粒。

在北京，当地气象部门推出了花粉健康宝小程序，可提供7天以内北京各地的花粉浓度等级预报，滚动更新北京地区当日花粉浓度值，并根据定位显示用户附近有哪些容易使人过敏的植物。在天津、山东、云南等多地也都有类似的预报服务。

花粉过敏的罪魁祸首到底是什么？

很多人其实对花粉过敏有误解，认为花粉过敏只属于开得很鲜艳的花朵，而在临床上，导致花粉过敏的过敏源主要来源于树木或杂草的花粉。在北方地区，春季主要是以树木花粉过敏为主。那么，树木杂草花粉为什么致敏性这么强呢？

自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。虫媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳、带有芬芳或者其他气味。花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。

风媒花粉，如杨树、柳树、桦树、柏树、梧桐的花粉，特点是花形小、花粉含量高、质量较轻，可以随风飞到很远的地方。风媒花粉是主要过敏源，容易引起过敏的花粉，包括春季树木花粉、夏季木草花粉和秋季杂草花粉。每年3月到5月、8月到9月，是花粉过敏的高发期。

北京协和医院变态反应科常务副主任王良录介绍，春季花粉过敏相对来说症状比较轻，主要是树木花粉过敏，而在北京更重要的一个花粉季节是夏秋季的花粉季节，主要是对杂草或叫幼草的花粉过敏，那部分病人除了鼻结膜炎之外，出现哮喘的几率高达50%甚至更高。

花粉过敏会遗传吗？

过敏，指的是一部分有特异性体质的人在遇到一定过敏源之后产生的变态反应。春季高发的过敏症状包括过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎、过敏性支气管哮喘等等。

姜燕平表示，有25.3%的病人有家族遗传史，父母双方都有过敏史的人，孩子过敏的几率可能近50%了。

如何区分过敏症状和新冠症状？

有花粉过敏症的人往往都会有鼻子干、打喷嚏、流鼻涕等症状。很多人发现，花粉过敏与感染新冠肺炎病毒产生的症状有部分相似。那么在没有做核酸检测前，应该如何区分这些症状是花粉过敏还是感染新冠病毒呢？

专家介绍称，春季过敏尤其是过敏性鼻炎与感染新冠病毒之后的症状有一定相似之处，尤其是鼻部的症状，像鼻子干、打喷嚏、流鼻涕、嗓子干、咳嗽，还有眼睛干涩等症状，两者发病时都会出现。

姜燕平称，但有一点不同的是，过敏性鼻炎很少会发热，尤其是38.5℃以上，有的时候最多37℃，属于低热，不过一般不发热。再一个就是感染新冠病毒，要区别就要查个血常规、肺部的CT胸片，因为像新冠患者的肺部是会有改变的。

专家解释，一般的过敏性鼻炎血象不高，没有炎症反应，但感染新冠病毒出现症状后，白细胞、中性粒细胞等指标会出现异常，要正确区分这两者还应该进行核酸和抗原检测。

花粉过敏会影响新冠病毒疫苗接种吗？

中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆曾经表示，花粉过敏不属于接种疫苗的禁忌，但如果正处在花粉过敏急性发作期、尤其是出现严重合并症的，建议要缓种新冠病毒疫苗。有花粉过敏史而现在没有发病的，可尽快接种。

花粉过敏应如何预防治疗？

长期医学观察和研究认为，花粉过敏不是小事，如果不及时治疗或者拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、肺炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病。如果出现重度过敏症状需及时就医。

姜燕平表示，过敏严重的人首先要找到自己的致敏过敏源，检测到过敏源的花粉过敏患者，可以采用对症治疗的抗阻碍滴眼液、鼻喷剂，严重者可口服抗阻碍药，整个季节用糖皮质激素鼻喷剂，如果以上做法都不能控制症状，针对部分花粉还可以做特异性脱敏治疗，注射特异性免疫治疗皮下注射制剂。

在日常预防上，除了远离致敏原，过敏人群可以在日常饮食中增加果蔬摄入，补充维生素、提高免疫力。此外，要加强科学锻炼、合理作息，健康的生活习惯可以有效降低过敏的发病率。据央视

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