预习青春初三毕业生如何度过暑假
中考不是人生的终点，而是一个转折点，是学习、成长道路上的一个新起点。充分利用好中考后的暑假，这个夏天会很精彩。怎样帮助孩子度过一个充实又有意义的假期，做到初高中的的优质衔接呢？建议家长和孩子可先根据自身需要，结合学校要求和老师的建议对假期进行合理的框架设计。假期规划要兼顾孩子的身体素质、视野阅历、学业水平等各个方面的提升，真正地做到劳逸结合。
提倡在中考后的一段时内，比如一至二周，考生们应该先好好休息一下。在这段时间里，建议考生们应多多地接触初中的师友们，加深与师友们的感情，这份感情将是人生中浓墨重彩的一笔。当然，好好的休息不是让学生们有“睡到透、玩个够”的想法，过度的放纵不仅影响孩子的身体健康，更容易让孩子难以收心，进入无序状态。
这个假期时间很久，很多初中毕业生自立能力不强，还处于“衣来伸手，饭来张口”的阶段。有必要在这个暑假适当地参加一些社会实践活动，接触并了解真实的社会，锻炼自己的生存能力和处理社会问题的能力。家长可以帮助孩子落实一下具体的实践任务，要学会真正的放开手，相信孩子。
在适度放松和有效参加社会实践的同时，同学们必须安排好每天的学习，这里说的学习并不是钻进高中各科的题海里，埋头苦学，而是大量的阅读，让阅读像呼吸一样自然。虽然阅读的习惯在日常，但还是建议大家利用假期的大块时间多读几本好书，如名人传记、散文集、优秀小说、史书、科技类图书等，不仅可以获得知识、陶冶情操，而且能提高自身的修养。无论将来从事什么职业，渊博的知识和良好的修养都会为自己加分，不动笔墨不读书，阅读之后要写出读书笔记，可以进行美文摘抄或记录自己的感受和收获。
当然，还要做的另一件事，可以借阅高中教材，提前熟悉一下高中课程的内容，适当进行预习；可以和在校的高中生进行交流，咨询高中学习生活注意事项，了解高中学习生活的特点，对高中形成一定的感性认识，增强对高中的亲切感读万卷书更要行万里路。如果条件允许，出去旅游一两次也是不错的选择。让学生感受到各处的风土人情，开阔视野亲近自然。若是全家出游，更可以借机培养或改善亲子关系，何乐而不为。
除了学习，还有一定要提醒大家，一定要有规律地进行体育锻炼，强健体魄。要知道，紧张的高中生活，你的体育可能仅限于成绩达标，相反正处于发育关键时期的你的身体，很可能不达标，所以要加油，要知道身体健康的你，才能潇洒于校园。体育运动还有助于舒缓压力，培养乐观的心态和坚韧的精神。当然，利用这个假期，去学一点琴棋书画之类的才艺，也会让你在你的高中变得更有魅力。
总之，假期将至。合理的规划、适度的放松、有目标的学习，会让这个假期丰富多彩，充实而不乏味。这个夏天期待不一样的你。
（山东省济南阳光100中学教师 朱刚）
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