山师附中男篮勇夺全国冠军四名球员入选国家集训队虎帅雄兵
山师附中男篮庆祝胜利 山师附中供图主帅邹虎成与队员合影 新时报记者黄中明 摄
5月12日晚，2018-2019中国三人篮球擂台赛暨“我要上奥运”选拔赛段男子青年组决赛在北京上演，对阵双方是山东师大附中男篮与广东华盛大白鲨。在10分钟的比赛时间里，双方杀得难分难解，战成15平，比赛进入加时赛。加时赛一开场，对方趁山东师大附中立足未稳，扣篮得手。15:16，山东师大附中被逼上了绝境——根据比赛规则，加时赛先得两分的球队获胜。在这样的关键时刻，山东师大附中的施文站了出来，他在三分线外出手投篮，遭到对手犯规，获得两次罚球。小伙子顶住压力，稳稳地两罚命中，山东师大附中男篮赢得冠军！四名球员全部入选国家集训队备战2020年东京奥运会！
此时，站在场边的邹虎成手里全是汗水，当球员们冲上前与他击掌相庆，他的心中感慨万千——作为山东师大附中男篮的主教练，他等待这一刻已经很久了。
挺住，意味着一切
2015年年初，29岁的邹虎成接过山师附中男篮的帅印。彼时，山师附中男篮正处于球队历史上的“至暗时刻”。
山东师大附中作为国家级篮球传统项目学校、全国首批校园篮球特色学校、山东省篮球特色高中学校，学校的男女篮皆是山东省的传统强队，男篮更是多次赢得山东省冠军，两夺全国冠军。最鼎盛时期，他们曾经在省内战无不胜，所向披靡。然而，邹虎成接手球队时，昔日的荣光已经暗淡下去，山师附中男篮正身处低谷——受到特长生招生政策的影响，学校很难招到高水平的学生。最困难的时候，球队仅有4名球员，邹虎成每天就带着这4名球员训练，队内分组对抗都难以进行。那时，每次球队出去打比赛，邹虎成都要去济南的各所初中借人。这样的情形下，比赛的结果可想而知。“很少赢球，输过三四十分。”邹虎成回忆说。
挺住，意味着一切。邹虎成深信，只要挺过这一段困难时期，山师附中男篮一定能够重现辉煌。怀着这样的信念，邹虎成投入到紧张的工作当中，他带着现有的球员刻苦训练，不曾有一丝一毫的松懈，与此同时，又在招生工作上下足功夫，走访济南各所初中，寻觅好的篮球苗子，与教练、家长们进行细致的沟通。有时候，为了将一名天才少年召入麾下，邹虎成要花费很多的心血，用去很多时间。
付出终有回报。邹虎成用自己的诚意与山东师大附中这块招牌，获得初中教练的认可，也赢得家长的信任。这支冠军之师中的张为、武涛、施文，就是在2017年被招入山东师大附中的。这些年轻人加入后，邹虎成知道，“这个队成了！”
翻过那座山
2018年12月，邹虎成率队参加了2018-2019赛季中国初高中篮球联赛山东赛区的比赛。尽管山师附中男篮仅得到第五名，却战胜了近年来稳居山东省高中男篮四强的日照一中。
赢下与日照一中的比赛后，山师附中男篮的球员们忘情庆祝，激动得抱头痛哭。“我们附中终于回来了！”不知是谁带头喊了一句。那一刻，邹虎成也忍不住潸然泪下。
山师附中重新崛起背后，是邹虎成多年来的坚持与付出。为了提升球队实力，邹虎成在训练上抓得很紧。每天的训练从17:00 开始，直到19:00，风雨无阻。在这两个小时的训练时间里，邹虎成对球员的要求很高，致力于打磨球员传球、运球、投篮、突破等篮球基本功。训练的强度很大，整个训练中，仅有两次喝水时间，球员们可以稍做休息。日复一日的高强度训练，效果显著，球员们球技得到了明显的提升，山师附中男篮逐渐有了与强队叫板的实力。
潍坊一中，是横亘在山师附中男篮重回巅峰之路上的又一只拦路虎。过去几年间，山师附中在与潍坊一中的交手中难求一胜，在2018-2019中国三人篮球擂台赛山东省赛区的比赛中，山师附中以两分之差惜败于潍坊一中，以亚军的身份晋级华北区赛。在华北区赛中，山师附中终于实现突破，以三分优势战胜潍坊一中。用邹虎成自己的话说，“我们终于翻过了那座山”。邹虎成打小就喜欢看《灌篮高手》，这部动画最激动人心的一战，无疑是湘北击败不可一世的山王。在33岁这一年，邹虎成做到了安西教练做到的事。
邹虎成告诉记者，那一战非常激烈，是球队在华北区赛中经历的最艰难一战，双方球员都是济南出来的，很小就彼此认识，在一起打球，这一战都憋足了劲，想要在球场上分出高下。“竞技体育就是这样，我们不断地试炼，不断地去挑战，直到真正翻过那座山，才能看到后面更广阔的风景。”邹虎成面带微笑，说出了这样一番话。
赢球先赢人
赢得全国冠军后，邹虎成先是肯定球员们的表现，在那之后，他告诉自己的弟子，要戒骄戒躁，尽快冷静下来，“我们要一切从头再来，以后的路还长着呢”。球员们很“听话”，载誉归来后，他们很快地投入到了正常训练中。
邹虎成最为推崇的教练，是宝岛台湾松山中学的铁血教头黄万隆。邹虎成希望，自己也能将山师附中男篮打造成一支韧性十足的球队。他从不体罚球员，而是与他们耐心沟通，摆事实，讲道理。“我手底下这帮孩子，都是十六七岁，他们非常有个性，但是只要你能与他们好好交流，做好沟通，他们其实很懂道理，知道我说的、做的，都是为了他们好。”邹虎成说，这种方式效果很好。
球员们眼中的邹虎成，是一个很随和的人，但在很多时候，他又非常严格，不讲情面。在训练中，如果有谁没有达到要求，邹虎成一定不会放过，而是要求重来一遍，直到达标。在球场外，邹虎成同样对球员们严格要求。赢球先赢人，这是邹虎成常挂在嘴边的一句话，他告诉球员们，在球场上赢得对手的尊重，比赢球更重要。
“教练为了这支球队，付出很多，这支球队就是他的第二个家。”山师附中男篮的队长武涛告诉记者，球员们对邹虎成充满感激。
邹虎成却说，自己同样感谢这些球员：“他们身披山师附中的战袍，为学校荣誉而战。即使离开了这里，也从未忘记是山师附中培养了自己。看着他们一天天地成长，我真的很高兴，很满足。”（新时报记者姚正）
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