低头走路荣玉玲
山东聊城荣玉玲
“哎哟，挌脚！”低头一看，是走进了湖畔刚刚铺整好的“鹅卵石”羊肠小路上！我这才把手机放在衣服兜里，低头看路小心翼翼的继续走，脚明显感觉到越来越疼。
双龙广场正东，是高高的“腾龙桥”。台阶层数我忘记去数，宽度60公分，高度15公分，走上去，一个台阶走一步，跨度太大，腿脚协调不起来，还迈不上第二个台阶，一个台阶走两步，步伐就要比正常的小。正是这座桥不同于一步一个台阶的普通桥身，每个台阶居中的立面上，都贴着一条长长的浅黄色的标志，提示人们走路当心！
不走寻常路，人们自然多加小心，也还是低着头，才能顺利的上下桥。
晚春的清晨，乍暖还寒，但走下桥身，身上却全是汗了。我长舒一口气，抬起头，看前面的路，平坦而宽广，步伐不自主加大，右手边东昌湖畔一棵高高的榆树上，一位老先生爬上树梢，坐在中间粗大的树杈上，高兴的采摘着榆钱。我又拿出手机边走边记录身旁的风景，哼起歌谣，继续向前走去。
中医上认为：“通则不痛，痛则不通。”意思是说人体经脉通则身体正常，不会感觉疼痛或不舒服，经脉不通则可能会引起疼痛或疾病。人体经脉中的气血，是流通全身，循环不息的，一旦寒气侵入经脉，经血就会凝滞不通……脉气不畅通，就会突然作痛。
痛了，就是生病了，病了，就要趁早找医生，甚至是去最好的医院找医术最好的医生救治，进而早日康复。
自己的病自己最清楚，身体出现什么样的信号，自己基本就能明白得了什么病。
看病趁早，当然防未病更好！从源头上下功夫，将事情扼杀在萌芽状态，是处理这些信号的正确方式。避免大惊小怪，小症大治，但是也不能不管不问，置之不理。
要先找原因，对症下药。结合实际，因人而异，才是最好的治疗康复办法，正如“低头走路，更要抬头看路”才能行的正，走得远。
低头，抬头，是人的本领，更是一种高尚的素质。
低头走路是清醒，抬头走路是心态；低头看路是智慧，抬头看天是方向。低头做人是底气，抬头做事是勇气；顺境时低头是冷静，逆境时抬头是韧性；在位时低头是谦卑，下位时抬头是骨气；得理时低头是宽容，失意时抬头是自信。
适时的低头，不只是一个动作，也是一种涵养；适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在不怕没柴烧”的深思远虑。
低头拉车，抬头看路；低头哭泣，抬头微笑；低头做事，抬头做人。一个人成熟的标志，是进退有度，刚柔并进，始终保持谦逊的姿态。什么时候低头，什么时候抬头，举手投足，人生有度，重在自己把握。
漫长人生路，就是一场必须的远行旅程，每个人都是旅程中的一辆车，要把自己的车拉稳拉好，不仅要低下头，使足劲、出大力、流大汗，还要抬起头，看方向、懂远近、找方法。关键的几步看准了、选对了、走好了，才能不摔跤，不翻车，才能不走或少走弯路，一路顺风到达自然存在的彼岸，攀登到应有的人生高度，实现自我终极目标，收获旅行路上全程的风景。
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山东新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离山东再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。