夏季潮湿闷热 慎防病从肤入 医师提醒：戴口罩应适当让皮肤“透透气”，还要注意汗疱疹的出现

通讯员卫思颖/文

口罩要戴得舒适

夏季长时间佩戴口罩，容易在口罩下形成一个潮湿闷热的环境，使细菌容易繁殖，引发面部痤疮。这些痤疮分布在鼻翼、下巴、脸颊等部位，造成红肿、疼痛，迁延不愈。钟巧莹认为，目前疫情防控形势持续向好，在室外环境中，人员之间保持1米以上社交距离，原则上可以不佩戴口罩，而在长时间佩戴口罩，在条件允许的情况下，应适当脱下口罩，让皮肤“透透气”，缓解面部不适。平时随身携带口罩，放在干燥、清洁的纸袋中。建议早晚清洁面部，及时更换口罩，还可以涂抹一些医用保湿修复敷料产品减少皮肤的受损，出现痤疮时少吃含糖食品、奶制品和刺激性食物。

小心呵护儿童皮肤

孩子夏季出汗多或排汗不好容易引起汗腺损伤，导致急性炎症就成了痱子，常发于孩子的头面部、背部、肘窝等容易积汗的部位，常伴发灼热瘙痒。家长看着孩子娇嫩的肌肤出现成片的红疹，心疼不已，而孩子自控力有限，感到不适伸手抓挠导致病情加重。钟巧莹告诉笔者，痱子常见于皮肤褶皱部位，家长可以用清水帮孩子勤洗澡，勤换衣物，合理外用一些清凉粉剂或者清凉止痒洗剂、1%炉甘石薄荷洗剂等。保持生活环境通风凉快，小心呵护儿童肌肤，防范疾病，才是最重要的预防措施。

保护皮肤防治汗疱疹

夏天来临，身体汗液排泄会增加，这时有些人在手指上就会出现透明晶亮的小水泡，可能会觉得局部瘙痒比较明显，水泡破溃之后表面会有细碎的脱皮。这种情况就是比较常见的汗疱疹。钟巧莹表示，汗疱疹形成与高温潮湿的工作环境有一定关系，一般可以自行缓解，患者来门诊求治，主要是为了缓解瘙痒和水疱的形成。外用糖皮质激素是主要的治疗手段，使用医用保湿敷料辅助治疗，口服抗组胺药物止痒，继发脓疱时可口服或外用抗菌药物，也可采用局部光疗等治疗方法。

夏季由于紫外线强和日照时间长，加上南方气候潮湿、温热，是皮肤疾病高发频发的季节，加之疫情防控的缘故，市民长时间佩戴口罩也增加了皮肤病发作的几率。每年的5月25日是全国护肤日，梧州市皮肤病防治院钟巧莹医师指出，夏天戴口罩应适当让皮肤“透透气”，还要注意汗疱疹的出现，慎防病从肤入。

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