决心、风度和视野决定结果
刘行健
毕业于日照一中，现就读于清华大学物理学院
当高考已经尘埃落定，心中便产生一种释然和宽慰，仿佛一场历时三年的比赛终于定下了结局，而这结局，还算不错。
这场比赛，考验的不仅仅是聪明与努力，还有坚持自我的决心，从容镇定的风度，以及开放而长远的视野。
坚持自我，指的是按照最适合自己的方法学习，而坚持自我的决心，便是不畏个性与主流的冲突，始终听从自我的需求。我的个性，则是始终把整理笔记放在发展的最高位置，不论是否能够完成今天的作业，不论别人比我多刷了多少套卷子（注：需要二尺厚的脸皮，老师们的理解，以及杜绝从众心理）。因为对我来说，笔记是学习的灵魂，离开笔记，再多的刷题都只是缺乏营养的快餐式充饥。为什么这么说呢？我的笔记，不是知识点的无限罗列，或者更好一点，有序无限罗列，而是大量做题抑或阅读后思考与积累的交融。比如，对于物理、数学，我会积累各种题型及其适用解题方法和正确思路，从而实现“千题归一”，把题海做薄、做透。对于化学、生物，我会精练出合适的答题语言，记下遗漏知识点，从而填补漏洞，防止错题重错。对于作文，我会时刻摘抄下我认为精妙的句段，从而扩大语言储备；若是完整性强的议论文章，我会在精读全文后尝试默写出文章的思路，然后全文寻找支撑这一环节的语句（尤其对于散文性质的文章），进行语言精练，从而强化思维逻辑，锻炼表达能力；平时我会时常翻阅摘记，进行同一储库里的关键词联想，从而总结出一个个核心话题，形成归类素材，让头脑不再纷乱……笔记利用得当，会拥有可持续的力量，并随着学习深入而不断增值。
从容镇定，谓之大将风度。当你的学习进入所谓高原期，你会发现，拥有一颗从容不迫的心可能是你救命的良药，不仅指可以避免抑郁轻生，更是指防止自暴自弃。高二上学期成绩直线下滑，我没有过度怀疑自己的能力，而是从容地坚持走自己的路，最终爬回高处；高三下学期各种模考从未理想，我没有灰心，而是屏蔽外界“日落”云云，平心前行，二模后再度升起。乾坤未定，则信心不灭；乾坤已定，便扭转乾坤。
开放而长远的视野，用于形容日照一中的办学理念再合适不过，而这也是日照一中最吸引我的地方。不仅鼓励学生学习奥赛，开阔思维，重视体育，放眼长远，更有丰富的社团、学工活动，让学生得以全面发展，拥有多姿多彩的高中生活。三年里，我参加了学生会，体会为广大师生服务的辛劳而满足；领导了一个社团，感受为自己喜爱的事业付出的快乐；参加艺术表演，在舞台上绽放自己的另一面……只要不牺牲大量的学习时间，适度地参与，不仅可以锻炼多元能力，还可以让你变得更加专注高效。
愿各位找到内心所向，一往无前；愿日照钟灵毓秀，拥抱更美好的未来。愿每年的夏天都洋溢着圆梦的激情；愿每一个明天都燃烧着你新的希望。
因病致贫，因亚健康引起的工作、学习、家庭问题仍频频产生，加上社会带来的各方面的压力，也日益影响着市民身心健康，因此，加强全民健身活动，进一步提升人民群众的健康状况，让每个市民都拥有最基本的强健体魄和健康的生活，让市民在健身中减轻压力、释放活力、增强自信、振奋精神，对于日照市进一步提高文明城市建设水平、建设幸福日照，有着重大意义。
措施建议：
1.增强市民健身意识。各级政府应像抓基本国策那样抓好全民健身活动，大力普及科学健身知识，增强公民健身意识，引导全民健身事业健康发展。
2.政府投资建设的公共体育场馆，尤其是中小学体育馆，占日照市公共体育资源比例较大，很多学校场馆存在利用率低、设施闲置状况严重的现象。可以采取积极政策，吸引专业的体育企业经营管理，既可以充分发挥学校体育场馆的功能，又可以满足市民健身需求。
3.刷医保卡买健身。在健身方面投入一点钱，可能就会在医疗费上少花很多钱。目前国内外对这一健康“关口前移”的理念都普遍持赞同意见。刷医保卡买健身的做法在美国、欧洲等发达国家已经非常普遍。目前国内的许多城市也先后采取了这个办法，受到了普遍欢迎。
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