家长打好配合战线上学习心不慌

本周一，是岛城中小学生们线上学习的第一天，全市各中小学校也利用网络云平台在屏幕前集合，一起参加特别的“云”升旗仪式，仪式感满满。随后，学生们便在共同承诺勇担防疫职责、凝聚新一代青年信念与力量中，在学校精心准备的线上学习资源中，顺利开启了网课学习。同学们如何用好优质在线资源，家长们如何帮助孩子更好地学习成长，一起来看看有哪些小妙招。

学生

线上学习不打折

“学校设置了涵盖语文、数学、英语、音乐、美术、体育、信息技术、科学、道德与法治、综合实践、传统文化、阅读、书法、放松锻炼、劳动教育、项目化学习、在线答疑、自主学习、午间休息等方面的学习内容，并积极结合学校实际，组织开展形式多样的‘十个一’活动。 ”记者从青岛太平路小学了解到，学校以区教育中心制定的 《任务单》为抓手，鼓励老师研发学科融合的项目化学习，合理拓展延伸，提高学生学习的兴趣。在这几天的线上学习课堂上，同学们已经收到了不少 “大拇指”“小奖杯”“照片墙”，生动的直播课堂让学习兴趣很快调动起来。

居家在线学习，没有操场，没有器材，怎么上体育课？超银学校的体育老师们把教材单元重新组合，整体设计，聚焦“居家运动”，设计以体能练习为主的教学内容，每节课均设计了趣味性的体能练习，还充分考虑到“因地制宜”，引导同学尽量利用家庭有限的空间（客厅、卧室、过道等）和各种生活器具（凳子、椅子、床、地毯等），开展多种类型的练习、活动、游戏、比赛和亲子互动等。青岛三十九中则为高中生制定了 “高中健体魄居家运动提高抵抗力计划”，俯卧撑、板凳深蹲、侧支撑等肢体力量训练、核心力量训练，保证学生们高效、全面提高身体素质。

教育专家建议，如果一、二年级小学生没有经历过居家在线学习，那么首先可以根据学校统一发布的课表做一张属于自己的课表或一日生活作息表，合理安排学习生活，保持健康睡眠节律，早睡早起，保持健康饮食，坚持每天锻炼，保持课内课外学习井井有条。此外更重要的是，考虑到同学长时间对着电视屏幕上课，眼睛需要充足的休息，所以课间一定要重视至少20分钟的休息时间，建议眺望远方，放松眼睛，或闭目养神，听听音乐，缓解疲劳，也可以站起来走动走动，做做室内操，放松身心，为下节课做好准备。课间休息做眼保健操前，要增强防疫消毒的意识，保证手部清洁。

家长

“晒”心得不心慌

这几天，家长的朋友圈里也纷纷晒起了娃们上网课的百般模样。记者注意到，这次“淡定”和“点赞”是主流。“我从网上也陪着孩子看了老师上的课，形式新颖，感觉很棒，孩子第一次上也很激动，参与热情都很高。 ”市北区一位二年级学生的家长说道。还有多位有经验的家长当起了过来人晒起心得，“要相信孩子，避免过分关注，学习上多多鼓励，与其过分抓学习不如趁机多与孩子交流，提高他们的生活技能。 ”“晚上下班后，多陪伴孩子，读读书、讲故事、做亲子游戏。 ”

专家指出，对于低年级学生如果出现散漫、注意力难以集中等问题，家长首先要帮助孩子排除影响学习的干扰因素。例如，为孩子创造一个安全、整洁、安静、独立的学习环境，区分学习与玩耍、吃饭、睡觉等不同区域。在布置学习环境时，除了学习用品，零食、玩具等东西尽量不要过多出现，避免分散孩子注意力；同时，在孩子上课期间，家人尽量不要在旁边来回走动、聊天喧哗、与宠物嬉闹等，以免干扰孩子学习；此外，家长可以督促孩子上课之前提前预习，课堂上做好笔记，下课后巩固复习，帮孩子养成良好的学习习惯。即便是上网课，学生也应该有课前预习、认真听课的习惯，以及课后对知识进行归纳整理的能力。如果孩子做不到这样，那么家长就要去帮他建立自觉、自主、自律的学习习惯。

“空中课堂”每节课的时间比线下课堂短，这就要求同学们充分提高听课的专注度，跟着视频课的节奏思考，充分融入课堂，尽可能做到眼耳手脑并用。比如：看屏幕、听讲课，翻课本、看课本，记笔记、做标注，理思路、答问题……体现眼耳手脑“互动”。如果通过这个阶段的在线学习，形成眼看、耳听、手记、脑想的协同学习能力，对终身学习都将有益。

观海新闻/青岛早报记者 杨健

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