健康过大年,这样采购年货最安心
幸福家园
半岛全媒体记者韩英子
春节临近,越来越多市民开始置办年货。线下的超市、菜市场,线上的电商、网购平台等,都成为市民们的“进货”渠道。“买买买”固然开心,但是也有不少人担忧:如何做好防护和消毒,才能保证采购安全?
近日青岛市疾控中心从网购拆取快递、线下购物挑选商品、回家处理食品等方面给出贴心建议。只要大家在购买冷链食品、接收快递时做好个人防护,戴口罩、勤洗手、常通风,保持安全社交距离,注意“人物同防”,就可以安心置办年货了。
线上置办年货
1.不建议在网上买冷链食品；
2.非必需,不要从境外高风险地区购买商品；
3.谨慎购买国内发生本土疫情所在地区的商品；
4.在收取年货快递时,尽量选择无接触配送,可以请快递员将快递放在快递柜；
5.应减少与快递外包装的直接接触,佩戴好口罩及手套,并做好消毒措施和手部卫生；
6.收到快递后,先使用医用酒精或含氯消毒液喷洒或擦拭包裹(含外包装及内物品)；
7.尽量就地拆封,外包装不要带回家,按照生活垃圾分类处理即可；
8.取完快递后及时按照“七步洗手法”认真清洗双手。
线下置办年货
1.先列一个购物清单,做好计划,避免闲逛,尽量缩短购物时间；
2.出门采购需戴好口罩,做好健康码登记、配合体温检测、保持社交距离、不触碰口眼鼻；
3.选择正规的、防控措施落实较好的超市,观察超市是否实施人员分流,健康监测等防疫措施；
4.尽量避免人流高峰,在商场内全程佩戴口罩,带好免洗手消毒液,尽可能走楼梯或乘坐扶梯。结账时,优先选择扫码付款等无接触付费方式；
5.购物时不用手触碰食物,不品尝未加热的食物,肉类等生冷食物要与果蔬、熟食分开包装。
采购归来
1.将使用后的口罩放入密封袋,丢弃到废弃口罩专用收集容器或封闭式垃圾桶内；
2.更换室内鞋；
3.换鞋后,脱下外套通风、晾晒半小时；
4.用肥皂或洗手液及时洗手；
5.对于可重复利用的环保购物袋,可用消毒液进行擦拭,放阳台外通风半小时。对于带有外包装的食品可直接去掉包装袋、或用75%的酒精擦拭表面后再放置。
6.水果应尽量去皮食用。直接入口的食物,可先放在流动水下搓洗,而后用淡盐水浸泡10到20分钟以上,或使用果蔬洗涤剂清洗,最后再用流动水清洗一遍；
7.烹调冰冻海鲜时,要烧熟煮透,避免生食、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用海鲜食品；
8.食品制作的全过程要使用安全的水,烹调好的食物及时食用,冰箱取出的生冷熟食彻底加热；
9.接触生鲜的容器、案板、刀具、水池和包装等,妥善消毒处理,避免污染；
10.接触生鲜食材后,要及时做好手部清洁,避免用手直接接触口眼鼻。
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