跑动攻防 玩转橄榄球 晚报小记者走进青岛猛鲨橄榄球俱乐部，感受团队协作精神
在运动中传递团结与尊重，是橄榄球运动的核心理念。日前，晚报小记者走进青岛猛鲨橄榄球俱乐部，了解橄榄球的历史，团队合作练习橄榄球接传技巧，并将技巧用于实战，开启充满趣味的橄榄球互动体验课堂。
前世今生的故事
教练分给小记者们几个橄榄球，让大家感受它的与众不同之处。“它的形状很好看，感觉酷酷的。”“它就像一颗橄榄。”“橄榄球是椭圆形的，没有足球、篮球那样的弹性。”小记者们纷纷表达自己的感受。教练介绍说，橄榄球运动分为英式和美式，美式的玩法比较随意，而小记者们要体验的是英式橄榄球。在英式橄榄球的规则中，很重要的一点是只能向后传球，这就意味着想要传球，就必须依靠团队的合作与默契，只有熟悉队友的接球范围和跑动速率，才能将球顺利送到后方的队友手中。
橄榄球发源于1823年的英国，是一项非常讲究团队协作的运动，其精神内涵是团队合作，以及坚韧不拔的拼搏精神。橄榄球的“精英培养”模式，促使年轻人成为自信、外向、乐观、进取、灵活、守信的人。橄榄球起源的故事十分有趣。橄榄球最早起源于足球，一个小男孩在足球比赛中，看到自己的球队落后了，情急之下抱起足球冲向球门，裁判没能及时制止。虽然这是手球犯规，但人们发现抱球跑很有意思，后来许多比赛中也出现了抱球跑的情况，逐渐演变成了现在的橄榄球。
2009年，7人制英式橄榄球重返奥林匹克舞台，中国橄榄球进入快速发展的阶段。2013年全运会，中国各地共有12支队伍参加。2021年东京奥运会橄榄球比赛中，中国女子橄榄球队取得了决赛第七名的成绩。
教学的深层意义
小记者们采访获悉，青岛猛鲨橄榄球俱乐部成立于1998年，是国内第一家橄榄球俱乐部。20年来，为国家队输送球员13名，其中有3人先后担任国家队队长；入选国青队的队员36名；120多名特长学生考入理想的高校。猛鲨俱乐部作为国家橄榄球人才的基地，成年男子队、女子队均取得过全国前三名的成绩，青年队更是连续三年蝉联全国青年锦标赛的冠军。随着青岛市教育局倡导“奥运项目进校园”，橄榄球运动也在岛城校园中迅速推广。目前，岛城已有约50所中小学开展橄榄球运动。
教练介绍说，橄榄球的运动教学，并不只是教会学生打球，还有更深层的意义，在打球的过程中，学生会学会如何融入一个球队、如何赢球不骄输球不馁、如何对待队友和对手等。橄榄球运动是在自然环境下进行比赛或玩耍，不仅能让学生释放压力，还能培养他们适应不同环境的能力，学会遵守规则，在摩擦碰撞中控制情绪，形成良好的性格。
亲传的入门技巧
张健和姜乃庚等几位教练，给小记者们传授了不少入门技巧。小记者们在学习中了解到，抛球时要像泼水一样投出去，接球时拿橄榄球最胖的地方，投出球时尽量保持投掷的样子，扔出去的球转动的话会让队友很难接到，球一旦落地就会产生变线，不容易接住……橄榄球运动中的跑动是为了创造机会超越对方的防守，持球触地（达阵得分），或是为了保证自己一方所拥有的球权。当队友持球进攻时，为了支持队友助攻，或是为了防止对方的进攻也应进行跑动。跑动包括在一对一中摆脱对手的闪切跑动和变速跑，还有在晃过对手后为了快速得分或支援队友的疾跑。这些跑动都考验着运动员们的身体协调性。
攻守比赛要求小记者们将之前练习的内容应用于实战，这并不容易，传球练习时将球不带转动地扔出去比较好控制，但在实战中，一边注意对手动向，一边观察后方的队友，想要分出精力让球不带转动地出手就显得比较困难了。小记者们一时间好像回到了刚开始练习时的状态，但大家并不气馁，在教练的帮助下逐步掌握了窍门。
激烈的实战体验
“老师口含哨子猛地一吹，大家从起跑线上以闪电般的速度冲了出去。单脚跳、双脚跳、蛇皮走位、高抬腿、小碎步。我们冲过了老师的所有命令，以最快的速度传给下一个同学，激烈地跑了好几个来回。”金门路小学的许奕航沉浸在橄榄球运动中，“老师又布置了最高难度的超级大训练，我们的心开始砰砰地跳了起来，只听一声哨响，我们拿着橄榄球飞速冲了过去。一个防守，一个进攻，我们发挥出自己最大的优势对战，防守的毫不示弱，进攻的绝不放弃，场上的气氛沸腾了。”
“空气中弥漫着浓浓的运动气息，我迫不及待地冲进球场，看到教练们在布置道具，有个充气球门非常特别，不同于足球的球门，它长着两个长长的大耳朵，像兔子一样，这就是橄榄球的球门。”青大二附小的张嘉良跟着教练做热身运动，然后练习小碎步跑、高抬腿、开合跳，“教练让我们把球放在地下的时候，要说Try，我感觉Try这个词很酷。然后我们又进行对抗练习，拿球的人要突破对方防守队员，把球放在指定位置，如若成功就说Try，若被防守队员双手触摸到球，防守队员成功就说Touch。我们一共玩了五局，最终我赢了！”
观海新闻/青岛晚报首席记者张译心摄影宋新华小记者许奕航张嘉良胡文音
新闻推荐
2021年市政府部门向市民报告、听市民意见、请市民评议活动正式启动
青岛新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是青岛这个家。