3亿人围观“瘦腿术”为了好看不要命？

为了拥有一双美腿，你会付出什么代价？近日有网友晒出自己做 “小腿神经阻断术”的过程和照片，这个疯狂的瘦腿方法随后引来巨大争议并冲上热搜。有人理解这种“忍痛求美”，有人批评“为了好看不要命”。这种方法在专业的医生看来呢？记者采访了青岛市中心医院骨关节与运动医学科主任孙涛，他指出，这种方式是不可逆的，被切断的神经无法复原，且腿部功能和关节稳定性都可能受损且不可修复。在造成如此不可逆转的身体损伤之时，也根本瘦不了腿。

/事件/

网友晒“切神经瘦腿图”引发热议

近日，有人在网上分享了自己去医美机构切腿部神经的经历，配发了多张图片，并称这种手术可以让一部分肌肉慢慢萎缩，从而达到“永久瘦小腿”的效果。在帖子中她还表示，自己因为练跳舞，腿上的肌肉很结实，但她非常想要漫画腿，所以接受了这一手术。她称，术后腿部没有力气，走路很慢，睡了觉之后好一些。

记者在一些社交平台上搜索后可发现，宣称用这种办法瘦腿的网友并不鲜见。接受这一手术的人自称“效果立竿见影”，而且只是“切断自己小腿上一些相对不那么重要的肌肉神经”，由此来让肌肉“自然萎缩”，从而能让小腿瘦下来。

很快，“小腿神经阻断术”相关话题就冲上热搜。在评论区，一些人讲述了因为是肌肉腿、小象腿给自己带来的压力，比如被人嘲笑、不敢穿裙子或泳衣等，表示能理解“为了美这么拼”；也有人认为这是要美不要命，是一种自残行为，“现在好看一时，将来会坐轮椅。 ”更有人认为这是在贩卖焦虑，推行畸形审美，“难道腿不好看，就是我有错吗？ ”

如此，这项 “小腿神经阻断术”的“瘦腿术”在前几日引来近3亿人关注和热议。

/调查/

目前正规医院都不会开展

“用这个办法瘦腿？我太震惊了！”青岛市中心医院骨关节与运动医学科主任孙涛表示，“小腿神经阻断术”损伤巨大不说，而且根本就瘦不了腿，“这是一项损害性手术、不可逆的，目前正规医院都不会开展。 ”

据悉，“神经阻断术”原本常用于治疗脑瘫导致的踝部痉挛、脑瘫痉挛性马蹄内翻足等症状。在临床上，医院也会接诊到一些因车祸、外伤、严重的运动损伤而发生神经损伤的患者。

“这些患者的小腿会变得非常细，但是看起来一点也不美观，是像麻杆一样的病态细，如果女孩子们看到后一定不会想拥有一双这样的腿。那些因外伤神经受损、小腿肌肉萎缩的患者非常痛苦，千方百计想各种办法修复神经，没想到还会有健康人群主动自断神经，这无异于自残。 ”孙涛解释说，骨折恢复容易，但神经一旦受损修复难度极大，可以说是不可逆的，患者只有通过加强协同肌肉的锻炼来代偿部分功能。

孙涛介绍，“小腿神经阻断术”的原理，就是切除一些小腿上相对不那么重要的神经，从而让肌肉失去活力，最终达到一个瘦小腿的结果。从理论上看是可能实现“瘦腿”的，因为运动神经的功能有支配肌肉和提供给肌肉营养的作用，切断了神经的肌肉自然会逐渐萎缩、小腿变细。但是，小腿肌肉很重要，失神经后会影响走路、跑跳，甚至会跛。即使刚做完手术小腿会瘦一点，但后期脂肪补充上去后仍会变胖。

错误地使用医学技术，不仅达不到预计效果，还会损伤身体健康，可以说是得不偿失。

/提醒/

神经损伤危害巨大

据孙涛介绍，这些运动神经受损的患者最苦恼的还不是肌肉萎缩导致的不美观，而是肌肉功能的损伤，他们很可能做不了很普通的动作，更不要说激烈运动了。

原来，肌肉萎缩后，关节的稳定性会变差，这样在活动中关节更容易出现异常磨损，可能会提前退化。

在这样的小腿神经阻断术后，患者从此都不能再剧烈运动，如果腿部训练做多了，还可能导致比目鱼肌代偿性肥大，小腿或许再次变粗；腓肠肌与膝盖的弯曲也有很大相关性，腓肠肌萎缩后，也会限制膝盖使用限度，长此以往，会导致患者无法快走、跑、跳、甚至无法屈膝。而原本小腿三头肌的存在就是起到保持下肢，包括膝关节、踝关节的稳定作用，当腓肠肌萎缩后，因为一些不可避免的运动导致关节磨损、骨关节炎等的可能性也大大增加。

/支招/

如何有效瘦小腿

想要瘦腿，就需要减少脂肪，进行适当的运动。孙涛指出，想有效瘦小腿，不要选择每天跳绳、踮脚尖、爬山这类运动，因为这些对小腿的刺激都比较大。 “可以多进行有氧运动，例如散步、跑步、游泳、跳舞等，不同的人群可根据自己的喜好和身体情况选择适宜的运动方式并长期坚持。 ”孙涛建议。

另外，许多视频中推崇的小腿拉伸法来瘦身有没有效呢？专家建议，如果运动后小腿肌肉非常紧张，那么拉伸、按摩放松肌肉有可能让小腿暂时看起来细一点。不过这只是恢复小腿原本的样子，不能让肌肉变小或预防肌肉增长。多数研究表明，坚持拉伸小腿不能减少肌肉厚度。如果拉伸强度过大，小腿肌肉厚度可能反而增加5%－6%。

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