54岁,她“长”出一条 曾是公交车队的“班花”、外国人追求的“满月”女孩,如今

文/图半岛全媒体记者钟闻廷(署名除外)

当全国绝大多数阿姨们还在刻苦钻研广场舞的时候,一直走在时尚前沿的青岛大姨们开始引领新的时尚,有人已经悄悄摘下“脸基尼”,“长”出了鱼尾巴,游向另一个美丽新世界。

练习美人鱼,不一定是美人,但一定爱美。这不需要多快的游速,只要你有一颗年轻的心……54岁的青岛人王娟,就是一个“童心未泯”的人,如今的她已是一条标准的“美人鱼”。在青岛的“美人鱼”群里,王娟年龄堪称最大。退休前,她是一名公交车驾驶员,用她自己的话形容就是“像男人一样风风火火了一辈子”,如今她可算找到了最让自己高兴的爱好。

7岁和54岁的“师姐”

两个月前的王娟,怎么也想不到自己会穿上将近一米宽的“鱼尾巴”脚蹼去扮演一条鱼。而现在她最期待的日子就是周六周日,那是她所在的“蓝誉美人鱼训练队”下水训练的日子。

每个周六10点是王娟训练的日子,但她总会提前一小时来到俱乐部,帮着教练整理、搬运训练装备。王娟说,看着跟自己女儿一样大的教练搬那么重的装备,她有点心疼。而且自己初学的时候也没少给教练添麻烦,早到就是为了帮孩子们干点活。

9点半之后,训练成员们陆续赶来,两个“90后”、两个“80后”,还有一个“10后”——7岁的佳佳。佳佳跟王娟是2月份的同班学员,今天是来复训的。比起其他四位刚报名的“新人鱼”,这一对年龄相差47岁的组合是如今这个班的“师姐”。

下午1点半,训练开始。

壳壳教练带着大家的装备走了出来,在简单的拉伸热身之后,开始教新学员穿脚蹼套“鱼皮”,让两位“师姐”先自由活动,这也是王娟一天中最期待的时刻。

只见王娟熟练地把鱼尾塞进“鱼皮”里,套上脚,戴上面镜深吸一口气,用标准的美人鱼动作入水。入水之后的王娟“如鱼得水”,鸭式下潜毫无卡顿,紧接着的波浪形游动也如鱼儿一样轻松自如,一口气潜泳25米居然都没有剧烈喘息。旁边的新学员们都看愣了神,紧接着壳壳教练告诉大家:“虽然王阿姨年龄是最大的,但是游动的姿态是目前她教过的学生里最像鱼的!”

加大号的“鱼王服”

下水后的王娟好像变了一个人,整个人都散发着快乐和自信。游了一会儿后,她趴在泳池边对记者说:“我游得还行吧,泳龄都快50年啦。”原来在西镇长大的王娟,小时候下海摸鱼的事没少干,就连游泳也是自学成才,“别看我年龄大,我经验可丰富着呐。”王娟对记者说。

别看王娟如今很自信,初学美人鱼时却有点自卑。用她的话说,印象里的美人鱼都是身材玲珑的公主扮相,而她一个50多岁的胖大妈,在一水儿的小姑娘群里学美人鱼确实有点突兀。其实,王娟学美人鱼遇到的首个问题不是年龄和胖瘦,而是:尾巴太瘦她穿不上……

而且,壳壳教练也不断鼓励王娟,告诉她学美人鱼没有年龄限制,几十年的泳龄水感肯定没问题。接着,俱乐部为她定制了一件专属的“加大号”美人鱼“鱼皮”。王娟说,她在设备间第一次看到这件加大号“鱼皮”时,感觉就像“鱼王”和“鱼子鱼孙”在绳子上列队。

得益于从小就会游泳的经验,王娟确实比很多人的水感要好,但自学成才的“野路子”也给她带来了不少困扰,入水后的下潜方式就是其中一个。下潜到水底最快的路径是垂直下潜,但是王娟的习惯是身体呈四十五度角向水底斜着游,这样姿势下潜会让路径更长,浪费力气。

美人鱼课程中真正的鸭式下潜是身体呈90度弯折后抬腿,靠腿的重量把身体自然就压下去了,手臂根本不用浪费力气滑动。这样就缩短了下潜路径,更省力气、更省氧气、姿态也更优美。道理听上去很简单,动作也不难,但是多年的游泳习惯让王娟形成了肌肉记忆,总是一不自觉地就按小时候的习惯做了。为了改变,王娟在每一次下潜前脑子里默念、重演一遍正确的下潜技巧,硬是把错误习惯掰过来。

至于壳壳老师说王娟“最像鱼的游动方式”,这得益于她曾经喜爱跳肚皮舞。在舞蹈中很多波浪形舞动的发力方式跟美人鱼很像,都是从胸窝发力带动腹部、胯,美人鱼是往下连带着大腿、小腿直到脚蹼。所以对跳了多年肚皮舞的王娟来说,美人鱼的游动方式颇为熟悉,而且穿上脚蹼之后每一个波浪之后都带来一阵推力使身体向前,“这种感觉就像在水中飞行,整个身体都沉浸在一个舒适的美梦里。”王娟如此形容她的感受。

女汉子“游”回来了

虽说王娟在新学员中是“师姐”,但是在队伍中还有一位学员比她资历高,那就是梦娇,只不过梦娇还有一个身份——王娟的女儿。梦娇是壳壳教练带出来的第一期学员,可以说是整个队伍的资深师姐了。而且,她俩还是发小,所以当壳壳成为中国第一批美人鱼教练时,自然第一拨学生就招了梦娇。

梦娇告诉记者,她练美人鱼之后瘦了七八斤,肚子明显小了,当时就想拉着妈妈一起练……话还没说完,一旁的王娟搂着女儿就要亲,被梦娇嬉笑着躲开了,“别看我妈现在这么活泼,之前在家憋得都要抑郁了。”说到这儿,王娟瞥女儿一眼,跟记者讲起了学美人鱼的原因,“去年年初我老头去世之后,心情一直不好,在家里没事儿翻相册抹眼泪。老在家宅着身体胖得也快,大夫说我的‘三高’越来越严重,而我就想着快点去陪老头子最好……”

王娟讲到这,女儿忍不住打断说:“我妈啊,就是闲得才胡思乱想,就得给她找点事分散一下精力才行。”王娟宠爱地看着女儿,拉起她的手笑道:“那,谢谢娇娇‘师姐’了!”

王娟告诉记者,被女儿拉着去学美人鱼,最初确实有点心理负担,毕竟一把年纪了,一不小心还创了个“青岛之最”——青岛年龄最大的美人鱼学员。但是听了女儿的几番劝说,想到还要帮女儿带孩子,在外孙女长大之前自己的身体可不能垮了,所以就硬着头皮开始学了。特别是想到自己将近50年泳龄,必须要给年轻人露一手,给闺女长长脸,到时候拍个水下照片也在老姐妹的微信群里“震震”她们。

到了训练班,王娟发现自己虽是年龄最大的,但队伍里也有7岁的小学生,“80后”和“90后”的女孩占多数,“我真喜欢和年轻人在一起啊,一起说说笑笑觉得自己都年轻了,”王娟笑着说。

梦娇告诉记者,自从王娟练了美人鱼之后,也瘦了五六斤了,出门买菜走个道儿都走得抬头挺胸,见谁都主动打招呼,好像年轻时的那个“女汉子妈妈”又回来了。而且妈妈失眠、神经衰弱的毛病也渐渐好多了。“游一下午太累了,基本倒头就睡,哪有功夫失眠,哈哈!”王娟爽朗地笑着说道。最重要的是自从学了美人鱼之后,周围的人都说她变开朗了,“主要还是开心,活到54岁还能找到一个自己擅长的爱好,特别珍惜。”王娟感慨自己赶上了好时代,她要游到游不动为止,期间还拜托记者打听有没有“年龄最大美人鱼”的吉尼斯纪录……

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