老年人疫情期间患病 牢记防疫六条 一般疾病可远程问诊
半岛全媒体记者王爱科
最近一些地区发生了超级传播现象。因为聚集在一起参加健康培训课程,东北某省的两个市有数十位老年人和他们的家属感染新冠病毒。老年人防疫问题再次引发广泛关注,青岛市卫健委介绍,根据《老年人新型冠状病毒肺炎防护问答(漫画)》提醒老年人,一般疾病可通过远程问诊等方式保守治疗。
如何加强慢性病自我管理?
冬春交替季节的温度变化较大,要注意保暖,尽量避免感冒。
无论是居家还是在养老机构都要规律服药,不轻易自行换药或停药,有身体不适要及时告知家人或养老机构工作人员。有条件的可通过检测血压、血糖、呼吸状况、体重等方式观察慢性病老年人身体状况,注意有无用药不足或过量的表现,以及药物不良反应(特别是体位性低血压、低血糖),预防跌倒。老年人常用药物可通过委托取药、代购等方式解决。
一般疾病要去医院吗?
慢性基础疾病(高血压、糖尿病等)、皮肤病、一般过敏、轻微扭伤擦伤、普通牙科治疗、常规康复等,可采取联系上门诊视或远程问诊等方式保守治疗,不建议外出就医。
出现急危重症情况怎么办?
老年人一旦出现慢性病急性加重或突发急病,应当立即拨打120急救电话就医。
接触确诊的新冠肺炎疑似病例或确诊病例后怎么办?
如果接触过确诊的新冠肺炎疑似病例或确诊病例,要尽快与社区卫生服务中心(乡镇卫生院)取得联系,听取医务人员的建议。
如何安排膳食?
老年人免疫功能减弱,慢性病等基础性疾病的患病率高,是传染病的易感人群。增加营养,食养食补是保证老年人健康、增强免疫力、减少感染风险、促进康复的基础。
如何锻炼?
要适当锻炼身体,但不要做激烈运动。适合老年人的锻炼方法有广播操、太极拳、八段锦等。通常每次锻炼时间以30～40分钟为宜,每周锻炼4～5次,运动前要做好充分的准备活动。
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