老师“心病”谁来医？ 人大代表呼吁关注教师群体心理健康 期待为老师建立心理健康档案
晚报教育观察
“自从当了班主任，焦虑就成了我的常态。”“最怕下班之后手机响，担心学生出了问题家长找。”“每次在家长群里说话都要字斟句酌，怕一句话说出去，家长有不同的解读。”随着全社会对青少年心理健康的重视，各校配备专职心理教师、开齐开足心理健康教育课程、为学生建立心理档案。但与此同时，随着社会对优质教育的需求日增，教育焦虑不仅在家长群体中存在，教师心理问题也愈发凸显。在今年的青岛两会现场，市人大代表、青岛六十五中校长高福生呼吁社会关注一线教师心理健康。
疲惫
杂事太多没有假期概念
“很多人觉得我们小学老师轻松，其实我们小学老师杂事最多，今天这个检查明天那个汇报，还有学校组织的各种活动，一个学期基本不带消停的，一旦没有活动了，那一定是因为要考试了。”同为班主任，在小学带班的张老师对各种非教学事务“深恶痛绝”。“就拿最近疫情情况反复来说吧，好几次都是放学了临时通知统计班上学生家长有无在冷链系统工作的、有无去过高风险中风险地区的，这种活儿一来就是急的，你在班级群里发了，有的家长不一定能看见，没有及时回复的就要一个个催，一来二去有些家长就有意见。”张老师说，遇到这种情况班主任才是最心烦的一个，不仅工作量加大，还要承受家长的抱怨。在她看来，除了咽喉炎等教师职业病外，焦虑也早已成为教师行业的职业病。
压力
每天“如履薄冰”最怕突然“爆雷”
“我觉得这几年初中老师尤其是班主任越来越不好干了，除了备课上课这些常规工作外，最大的压力来自学生和家长，很多原生家庭的问题，最后都会在孩子身上呈现出来。”一名初中班主任向记者直言，每天面对着40多名青春期的孩子，不知道他们会在什么地方突然“爆”出状况。“有时任课老师或是我一句非常简单的话语，有些孩子就受不了，再加上可能之前新闻渲染，很多孩子存在模仿心理，就怕他们突然一冲动作出让自己、老师和家长都后悔的行为，每次跟学生谈话，我们都会特别小心，一天下来身累心更累。”一学期都挺好到了考试突然不来学校、晚上不声不响离家出走、跟父母争吵后自残……这位班主任说，这些听上去有些“耸人听闻”的情况，在她带班过程中都曾经遇到过。
除此之外，时常“焦虑”的家长们更是教师重要的压力来源。“家长对学校一些安排、班级一些事务有意见很正常，只要还愿意沟通，这个事就不算大事。但现在最怕的是家长不跟老师直说，背后直接举报或投诉，而一旦接到举报或投诉，上级不管三七二十一，第一时间就要让班主任给出说法。”另一名初中班主任则告诉记者，随着学校办学的越来越透明化，家长维权意识增强的背后，压缩的其实是一线老师的生存空间。她就曾经见过毕业班老师利用每天放学后时间给学生义务补课，结果因为占用家长给孩子报的辅导班时间被投诉的情况。“早上要求来校早一点不行，家长会投诉；下午放学再讲几道题辅导一下也不行，家长还是会投诉；成绩不好了还是投诉你，嫌你教的不好，总之无论怎么做，总有家长不满意。”她说，处理班级事务时畏手畏脚、瞻前顾后，宁愿少做不做也不愿意冒风险多做，已经成为了很多一线老师的“自保之道”。
分析
多方面造成教师心理健康堪忧
在高福生看来，造成当前中小学教师心理健康状况堪忧的局面有多方面的原因。一方面教学需求不断加大，竞争日益激烈，教师学习新知识，参加各类业务培训，参与各种教学比赛，应对诸多的工作检查，教师自身空间不断缩小，造成了教师情绪上的高度紧张，普遍感到身心疲惫，身体处于亚健康状态。另一方面家长期望高，望子成龙，望女成凤，对教师提出了更高要求;学校教育的目标与功能被泛化为教育的目标与功能的趋势越来越严重，把原属家庭教育、社会教育的许多职责转移到了学校。教师的责任边界被无限扩大，压力也随之增大。
此外社会对教师的期望高，对教师要求处处为人师表，不允许有丝毫失误，给教师造成了很大的心理压力。还有社会的功利化趋向，更多的注重教育的短期效益，缺少对整个生命成长的长期关注，经常使老师陷入两难的境地。最后教师的合法权益难以保证，严重地挤压了教师自身的生命空间，缺少对教育的话语权，在不停的变换中承担多种角色。以及一些偶发事件的干预给老师带来巨大的心理压力。
应对
多项举措解决老师“心病”难题
在教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》中指出:“要重视教师心理健康教育工作。要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的精神紧张和心理压力，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高心理健康水平。”重视教师的心理健康问题，将调节教师心理、帮助教师排除心理障碍提到议事日程上来，已经到了刻不容缓的地步。
高福生建议通过调整评价、开展相关活动、建立干预机制等多方面，提高一线教师心理健康水平。一是调整对教师的评价体系，给教师有效地“减负”，特别要减轻他们过重的工作负担与心理负荷，营造有利于教师心理健康的社会氛围。二是把教师心理健康教育纳入教师继续教育的内容，开展形式多样的教师心理健康教育活动，加强对教师进行心理卫生知识的相关培训和为教师开设心理健康教育讲座，向教师宣传心理卫生保健常识，提高教师的心理学修养，使教师学会自我调适，提高心理健康水平。
同时，可以建立相应的心理干预机制，把教师心理健康纳入每年的检测项目。卫生健康部门每年组织全市中小学教师进行一次全面的心理测试，并为每个教师建立心理健康档案，以便有效及时地预防和干预。最后他建议，每年教师招聘对新入职教师进行心理测评，将那些不符合教师职业心理素质要求的人员排除在教师门槛之外。观海新闻/青岛晚报记者王晓雨
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