耿世斋：“网球爷爷”活力无限
83岁的耿世斋是一位资深网球迷，1998年从新闻战线上退休的他被女儿 “强拽”上了球场，从此一发不可收拾地爱上了网球这项运动，虽然已经迈入“八零后”，但是在球场上拼杀的动作和技巧丝毫不输比他小三四十岁的人。
■女儿硬拽“上球场”
耿世斋说，年轻时落下腰、腿病一直困扰着他的身体，“在职时体重近190斤，走路两条腿像灌了铅似的，上下楼得侧着身子一阶一阶的移动。 ”为了锻炼身体，他尝试过很多方式，“开始练太极，练了一阵子，没有兴趣，又打羽毛球，也没坚持下去。”2000年小女儿硬把耿世斋拉到网球场上，没想到，一接触，耿世斋便提起了兴趣，“一周下来，尽管腰酸腿疼，但是很喜欢。 ”于是，耿世斋便开始 “正儿八经的进军网球圈了”，买球拍、球、服装，租场地，请教练，认认真真地学起了打网球。从此打网球成了耿世斋的新职业。
■年过八旬仍战赛场
“网球的运动量可以自由掌握，长期坚持打球，对延缓衰老、保持生命活力起到良好的作用。 ”据介绍，二十多年来，耿世斋的球技越来越精湛，随队参加了国家级的比赛四五十场，而且还受邀到美国等地参加交流友谊赛。
耿世斋说，老年人打网球、参加网球比赛和专业运动员不一样，老年人打的不是竞技网球，是快乐网球。 “我给自己定了个目标：诚心交友，尊重他人，不计输赢，打快乐网球。大家为快乐聚在一起，在快乐中健身。 ”
■健身交友收益多
耿世斋说，他打网球后真的受益良多。首先打网球对颈肩腰臂腿等部位都有锻炼，可以使骨骼更加粗壮、坚固。 “我体重降了，跑动灵活了，身体越来越棒。打网球一人受益，全家高兴。 ”另外，除了锻炼身体，更重要的是结交了朋友，收获了友谊。 “我2003年加入青岛市老年网球协会，在这个大家庭里结识了很多新朋友。逢年过节球友一张贺卡，一个电话，一条短信问候，心里乐滋滋的。 2010年正月初二，我在球场上打球滑倒了脑出血，住院四十天，每天都有球友来探望我，真的非常感动。 ”
耿世斋说，无论是唱歌、跳舞、垂钓还是打球，人生总要有一种爱好，丢失了爱好，生活就会失去很多乐趣。 “如今我己步入耄耋之年，还能与老友们在球场上挥拍打球安享晚年，是何等幸福。 ” 崔佳佳
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