8月抗疫防暑并举
[摘要]●健康提醒
8月的青岛仍处在三伏天，体感潮湿、闷热。目前国际国内新冠疫情形势依然严峻复杂，市民仍需做好勤洗手、戴口罩等防控措施。高温天气容易导致中暑及其他急症的发生，病原生物在湿热的环境中也喜欢刷存在感，食物容易受污染而引发食源性疾病，提醒市民及游客注意预防。
天气虽热，健身锻炼不可少，可在清晨、傍晚凉爽的时候选择慢跑、快走等锻炼项目。同时暑期学生安全也不容忽视，应加强对儿童、青少年暑期安全教育，以免游泳、嬉水时发生溺水事故，注意交通安全，防止其他意外伤害的发生。
炎热夏季到来，市民对疫情防控仍要高度重视，除常规的“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离”外，还要注意合理佩戴口罩、科学使用空调、关注易感人群、合理饮食休息。
每到最热和最冷的天气，都是心脑血管急症的高发时期。人体循环要应对外界的寒热刺激，致心血管负荷加重，特别是既往有冠心病、糖尿病、高血压、脑梗死、慢性心衰、高脂血症等基础疾病者，可能严重超出机体的代偿调节能力，从而出现急性心脑血管意外，甚至危及生命！ 青岛早报记者 孙启孟
新闻推荐
早报8月3日讯近日,青岛市文化和旅游局、青岛市公安局、青岛市互联网信息办公室和青岛市通信管理局等四部门联合下发通知，...
青岛新闻，家乡的大事、小事、新鲜事。在每一个深夜，家乡挂心上，用故乡情为你取暖，陪你入睡。