准妈妈们,切勿补大了 新区妇幼计划生育保健中心围产保健科专家提醒,合理饮食、规律规范产检是孕期保健关键
[关爱新区妇幼健康]
半岛记者邱云
随着二孩政策的放开,生孩子的越来越多,看着一个个体态过于臃肿的准妈妈,青岛西海岸新区妇幼计划生育保健中心围产保健科的医生们急在心头。怎样更好地将孕期保健信息传递给准妈妈们,他们也是煞费苦心。办孕妇课堂、下社区宣讲、组织妈妈群,虽然增加了自己的工作量,但每个医护人员都甘之若饴。
合理饮食,母婴才能更健康
岳晓燕在营养门诊已经工作了多年,每次看到“胖妈妈”都头疼不已。“现在生活条件好了,都不缺少营养,根本不用大补,吃多了回头减肥都难。更重要的是增加生产时的风险,对宝宝的成长也不利。”岳晓燕告诉记者,每天跟准妈妈们讲这些,就怕碰到左耳朵进右耳朵出的准妈妈,总觉得医生大惊小怪,孕前期不注意,到孕后期发现各种问题,想要调整就麻烦了很多。
“还有些准妈妈是偏食,比如就爱吃水果,觉得水果对孩子皮肤好,但什么东西都有量的要求,比如我们现在孕期正常的水果量是每天一个拳头大小就可以。我碰到一位准妈妈因为自己皮肤偏黑,听人说吃苹果孩子皮肤好,一天吃两三斤,血糖高出很多,生产时孩子太大,造成大出血差点没救过来。”岳晓燕边说边紧张地拍拍胸口,“所以合理安排孕期饮食,大人孩子都健康”
规律规范产检,保证母婴健康
姜晓静是青岛西海岸新区妇幼计划生育保健中心围产保健科的主治医师,让她头疼的产妇更多。“就怕碰到有主意的准妈妈,特别是一些二孩妈妈,真的应了那句‘一胎照书养,二胎按猪养’,你告诉她注意啥问题,她不当一回事儿,总觉得我生老大的时候就这样,也没事!”姜晓静说着就气不打一处来,“你生老大的时候年轻,身体条件好,那你现在还能和几年前一样吗?”
姜晓静介绍,现在信息太发达了,孕妇获得信息的渠道也多起来,导致碰到问题找医生的越来越少,总依赖网上或者周围“有经验”人士的讲授,“人和人不一样,同样的问题也不一定是同一种方法。发现问题及早干预,才是降低风险的途径。这些产检流程都是多年积累的临床经验,是科学合理的,所以准妈妈们一定要规律规范地做检查,才能更好地保证健康。”
创新建立免费电子券,让准妈妈少跑腿
除了技术上过硬,妇幼计划生育保健中心围产保健科的医生们还想方设法为准妈妈们提供各种便利。2019年以前,准妈妈想要享受到免费的筛查服务,需要到街道办出具一个介绍信,拿着介绍信才能到妇幼保健中心进行检查,但很多准妈妈不知道需要介绍信或者忘了拿,导致空着肚子(有的检查需要空腹)到了医院却检查不了。
“看着孕妇饿着肚子,有的还大老远请假过来,我们很心疼,于是经过研发,我们在青岛西海岸新区民生平台上专门设置了一项服务,你只需要通过网上申请就可以拿到免费电子券,既不用去跑街道办,也不用拿着介绍信来院了,我们在网上完成审核,你只要带着手机来就行了。”姜晓静介绍,自2019年6月份实行了这个方法后,得到了准妈妈的一致好评,2020年将推广到全区。
技术全面,业务熟练,全心全意守护母婴健康,这是青岛西海岸新区妇幼计划生育保健中心每一位医护人员的行事准则。在2020年,青岛西海岸新区妇幼计划生育保健中心全体医护人员还将用一件件凝心聚力争创的业绩迎新未来,守护西海岸新区数以万计的母婴健康。
岳晓燕给孕妈讲解如何合理安排孕期饮食。
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