盲目流产危害大,严重者可影响生育 世界避孕日,医生支招合理避孕和科学流产
半岛记者王鑫鑫
9月26日是世界避孕日,在2016版的卫生统计年鉴上,中国在2014年和2015年的人流手术数目均为900多万。而根据WHO的数据,2010～2014年全球的流产手术大约在每年5600万台。也就是说,中国每年的流产手术量占了世界手术量的六分之一。人工流产手术作为避孕失败后的补救措施对很多女性的身体造成了不可避免的伤害,严重的甚至影响生育。更让人痛心的是,如果做好避孕,这些原本可以避免。在现实生活中,仍有不少人为意外怀孕而苦恼,为流产伤害而担忧,为选择避孕方式而迷茫,因羞于开口咨询而不知所措。为了帮广大女性解决这些问题,青岛市妇儿医院开设了PAC综合管理门诊。
PAC,即流产后关爱,以提供计划生育相关的专业咨询服务为宗旨,主要通过专业的咨询指导,针对不同女性的计划生育(流产及避孕)要求,开展一系列国际性优质服务,包括术前的咨询、检查及专业手术评估,术后咨询及计划生育服务指导。
在青岛市妇儿医院开设的PAC综合管理门诊,坐诊医师均为青岛市妇儿医院计划生育专业团队,所有医师均通过了PAC服务认证,通过在计划生育手术前、术中、术后实施一系列标准化服务,降低流产造成的伤害。门诊为病人设立了专用的避孕与流产门诊咨询室,可为育龄妇女(夫妇)及计划生育手术患者保健咨询服务,其中包括面对面的咨询指导、图文并茂的讲解,告知流产后注意事项、流产后妊娠功能恢复时间及再次妊娠可能发生的时间等,帮助分析意外妊娠的原因。在避孕方面,协助选择合适的避孕方法并指导患者正确使用,同时指导后续措施的落实,预防非意愿妊娠,从而减少流产,降低重复流产率。门诊还将同时提供生殖保健综合服务,定期向公众讲解流产危害及生殖健康知识等,保护妇女的生殖健康及心理健康。
医生提醒流产者,术后半小时后可进少量食物,避免开车,最好有一位家属陪同。术后2周内(特别是前三天)适当卧床休息,少看手机及电视,不做重体力劳动。并预防着凉和感冒。多吃些富有营养易消化的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
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