六旬“拳击手”运动养生半世纪

近日，69岁的常进良来到位于青岛市市北区鞍山路的青岛市拳击协会，像往常一样为将要举行的拳击比赛忙碌着，从17岁开始，他就和拳击这项运动结下了不解之缘。 “拳击是我最喜欢的运动，我觉得在这项运动中可以让人变得更勇敢、更加有自信。”常进良说，从一开始练习拳击到后来为拳击赛事服务，50多年来，拳击早已融入了他的日常生活。

青岛曾是“拳击之城”

“拳击这项运动早在上世纪40年代就在青岛展开了。”常进良说，小时候家住青岛市西镇一带，那一片区也是青岛最早接触拳击的区域。 “那时娱乐项目比较匮乏，所以大家都对拳击比较感兴趣，自己用棉花、帆布缝制‘拳击手套’，然后再偷偷练习。 ”在上世纪80年代的国家拳击队中有不少队员是青岛人，而且他们经常参加全国比赛并夺得冠军。

从拜师学艺到收徒传承

17岁那年，常进良刚就业就经朋友介绍认识了青岛拳击界非常有名的拳师杜学礼，于是就拜他为师跟他练拳。 “当时也没有训练场地，都是在自己家里的后院训练，条件非常艰苦，但是我们乐在其中，大家都对拳击非常痴迷。”常进良说，在练习拳击的过程中他磨练了自己的意志，这对他日后的工作和生活产生了巨大的影响。

随着年龄的增大，常进良开始自己开办拳击训练馆，带领晚辈们练习拳击，自己也由运动员转变成了教练员。 “我希望能让青岛这片拳击热土再次兴盛起来，让大家都能感受到拳击带来的独特魅力。 ”

强身健体为拳击服务

多年以来，常进良一直在青岛市拳击协会为拳击比赛提供支持和服务，他的奉献精神让拳坛的晚辈们非常佩服。

“我印象最深的是1985年拳王阿里到中国来时我有幸到上海见到了他。 ”常进良说，“这些年来我一直没离开拳击这项运动，为了能够有个好身体继续为拳击服务，我每天都会游一个小时泳，然后进行力量训练，保持良好的体能。 ”

老年人也可练拳击

“近年来，老青岛人对拳击运动的深厚感情加之拳击运动的独特魅力，正吸引着越来越多的人关注、热爱并从事这项运动。 ”青岛市拳击协会秘书长丁宏志表示，2015年时青岛只有3家拳击俱乐部，现在已经有26家俱乐部在进行拳击培训、比赛等工作。“拳击不仅仅是年轻人的运动，老年人只要注意练习的方式方法也可以继续进行这项运动，像我们60多岁的曲建敏、江石春等老拳师都还在练习拳击。 ”丁宏志建议道。

记者 蒋南通讯员 吴志成

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