预防脑卒中 减少血管负担是关键
道祖崇正：青岛仙手康复医疗中心特聘专家。毕业于东京理科大学理学部，后于日本社会医疗技术学院进修为康复学硕士，于2011年在美国获硕士学位。曾分别任日本野村医院任康复科科长、上智社会福祉专门学校讲师、日本两国康复专门学校理学疗法学科长等职务。工作数十余年，在权威杂志或机构发表专业学术论文七篇。与行业专家共同撰有著作《医院经营战略》《第一次的上门康复》。
问：最近天气炎热，家中老人有头晕、头痛的症状，曾经做过CT显示动脉硬化，平日血压偏高，这种情况是脑卒中的前兆吗？
道祖崇正：目前您说的这些症状并不能够判断说是脑卒中的前兆。因为脑卒中的前兆有：手脚发麻、感觉障碍、发音不清、无力、视线范围变窄、看东西模糊、激烈的头疼等。但脑动脉硬化以及高血压会引起脑卒中，所以希望您要注意。
问：脑卒中有什么前期征兆？平日如何预防这个疾病？
道祖崇正：预防脑卒中最基本的方法是减少脑血管的负担。因为脑卒中是脑血管的疾病。心理压力、过度饮酒、盐分过高的饭菜、喝水太少、睡眠不足、肥胖、运动不足等这些都会增加血管的负担。
问：家中老母亲，脑梗造成了吞咽困难、吐字不清，这种情况应该怎么办，药一直吃，效果很一般，有没有别的办法？
道祖崇正：您母亲的这种情况，饮食时一定要注意，如果水分进了气管会很危险。所以尽量用果冻等食物来摄取水分，来避免吞咽风险。另外，稠状的带汤的食物也是有效的。如果想改善发音和说话功能，可以进行口腔体操训练，如先放松颈部肌肉，然后再活动舌头的方法。 沈健
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