快乐从心开始 教学生“爱自己” 围绕“心理健康日” 岛城各学校开展心理健康主题活动
5月25日是“心理健康日”（525谐音“我爱我”），围绕心理健康这一主题，岛城各学校组织了形式多样的活动，通过观看心理电影、组织心理拓展活动、开展心理辅导课程等方式，及时了解学生心理动态，帮助学生们纾解压力，更好成长。
与父母携手共走成长之路
5月27日早上，青岛二中全体师生与家长代表共同举行了升旗仪式暨心理健康周启动仪式。今年学校心理健康周的主题是“亲情的力量”。开幕式上，青岛二中家长代表、中国海洋大学海洋与大气学院党委副书记、心理咨询师李红涛作国旗下演讲，她以自身为例，分别从一名人民教师、一位心理工作者和一位母亲的角度，深情阐述了父母对孩子最殷切的希望与牵挂。
随后，四位学生母亲带来朗诵表演：青岛二中首届家庭教育论坛宣言《爱你，懂你》，一字一句皆显露母亲的深情。接着，四位学生父亲所朗诵的青岛二中第三届家庭教育论坛宣言《缘来我成了父亲》，字里行间体现父亲深沉的爱。朗诵完毕后，高一家长合唱团在家长代表、青岛市音乐家协会会员李宁先生的指挥下登台合唱了一首《校园的早晨》，歌声嘹亮清脆，给清晨注入了无限活力。歌词最后唱到“请我们记住这美好时光，直到长成参天大树”，这既是家长们对自己青春的美好回忆，也是对孩子们的美好祝愿。
神秘仪器上阵帮学生测“心事”
作为青岛市心理示范校，青岛十七中已经连续举办了15届心理健康节。5月20日至26日，学校结合活动主题“珍爱生命，呵护心灵”，设计规划了五大板块内容，引导每位学生参与其中，感受心理世界的奥妙。20日上午，心理活动月启动仪式在学校操场举行，学生代表向全校师生发出“关注心理健康”的倡议。为更好地营造心理健康节宣传氛围，学校心理老师精心挑选心理宣传材料，结合心理漫画、趣味心理问卷等形式，布置长达20米的心理宣传长廊，帮助学生认识生命、爱护生命、完善生命，珍惜眼下美好生活，同时引导学生认识自我、关爱自我、悦纳自我。
结合学生们喜闻乐见的形式——“趣味心理测试”，学校心理组面向全校师生开展了心理测试活动，帮助师生科学地认识心理健康教育，掌握必要的心理健康知识和心理调适方法。此外，学校还开设户外心理拓展课，通过趣味游戏引导每位学生积极参与其中，使参与者在活动中发现自己与众不同的地方，从而满足个体差异化的成长需要。心理仪器测试一直以来都是学校心理健康节最为神秘且最具吸引力的内容。通过精密心理测试仪器的展示和同学们现场测试活动的开展，引导着师生进一步探索更为专业的心理知识，为同学们了解心理工作者的工作内容提供了机会，同时也为他们的生涯规划助力。据悉，学校特设班级、年级、全校三级心理排查系统，层层上报与汇总，班主任与心理组教师积极联动，共同关注，全面掌握学生的心理状况，对排查中需要特别关注的学生做好个别辅导和转介工作。
小男子汉、小女生发表“宣言”
结合5月“珍爱生命，呵护心灵”心理健康教育月，青岛四方小学举行了第五届“阳光心理快乐成长”心理健康节。在升旗仪式上，学生代表宣读了《小男子汉宣言》《小女生宣言》，鼓励男孩子勇敢坚强、宽容乐观，激励女孩子美丽大方、温柔自信。全体学生一起进行自信呐喊：相信自己我能行，赏识自己我最棒，鼓励自己我自强，挑战自己我成长。在过去的一周时间里，学校组织学生每天课间操时间通过做放松操，在学习之余身心都得到放松，为接下来的课堂学习养精蓄锐。
为充分发挥课堂主渠道作用，结合学校汇编的校本课程教材《团队体验式心里拓展活动30例》，各班班主任老师带领学生开展了丰富多彩的团队体验式心理拓展活动：“快乐小天使”“画自画像”“我猜，我猜，我猜猜猜”“玩转多米诺”等，引导学生善于发现自己和同学的优点和特长，加强团队成员间的相互信任与合作意识，培养协作解决问题的能力。心理节期间，学校每天中午时间组织学生们开展心灵光影之旅——欣赏优秀影片活动。根据学生年级的不同，推荐《狮子王》《海底总动员》《熊的传说》《小孩不笨》《美丽心灵》等影片。与全员育人导师活动相结合，每位教师还与自己担任导师的学生进行一次沟通交流，及时了解学生心理状况，引导学生正确对待成长中的挫折和烦恼，激励学生用阳光的心态面对生活，争做“健康、乐学、自信”的阳光少年。
青岛晚报/掌上青岛/青网记者王晓雨
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