乍暖还寒当心传染病
早报3月3日讯 3月份气温逐渐回升,但天气时寒时暖,气温起伏大,容易造成流感、流腮等急性呼吸道传染病多发。大中小学校新学期已开始,肺结核、诺如病毒感染性腹泻容易聚集发病,学校的聚集性疫情防控需重点关注。另外,气温骤变也容易引发心脑血管疾病。市疾控中心提醒市民,注意预防以呼吸道传染病为主的各类传染病,防止心脑血管病复发。
目前青岛市流感活动水平呈下降趋势,但仍处于冬春季流感流行高峰期,不可掉以轻心。此外流腮、水痘、麻疹、风疹、猩红热等呼吸道传染病在初春容易流行,特别是在人群聚集、空气流通不畅的场所。预防呼吸道传染病主要采取以下有效措施:定期开窗通风、保持室内空气流通,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意;合理膳食,增加营养,加强户外锻炼,提高自身免疫力;养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量少去人群聚集的公共场所,注意做好戴口罩等个人防护;幼托机构、学校等应加强晨检,及时发现患儿,及时隔离并去医院诊治;患者污染的器具应及时清洗消毒,避免间接传播。
心脑血管病泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。季节转换时节通常是心脑血管病的多发季节,青岛市春季天气忽冷忽热、昼夜温差大,对心脑血管系统都会有影响。预防心脑血管疾病,措施有以下几点:根据气温变化,适时添减衣物,老年人的居室保持适宜的温度,避免忽冷忽热,减少血压波动及心绞痛发作;适当体育锻炼,增强心脏运动耐量,活动量应因人而异,特别是有心脏病的患者要在专业医生指导下选择合适的运动方式;规律服药,切勿随意自行停药或加药,用药调整还需向医生咨询。
此外,春季外出踏青一定要避免与流浪猫、狗等动物密切接触和嬉戏,谨防被抓伤或咬伤。一旦被动物抓伤咬伤,要及时用肥皂水和流动的清水进行交替冲洗,至少15分钟,并第一时间去犬伤门诊接种疫苗。(记者 黄飞)
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