“喝风”未必养生健康莫入“偏门”
前段时间，陕西西安一家“喝风辟谷国学文化传播有限责任公司”在日常宣传中，该公司多次宣称辟谷具有减肥、减龄、治疗胃病等神奇功效，引发关注和质疑。
“辟谷”，即“不食五谷”。“喝风辟谷”公司宣称可以通过不进食的方式来实现所谓治病养生的目的。在引起公众质疑后，该公司已被依法依规调查，公司目前已暂停营业。
辟谷的真实作用到底有哪些，医学界尚未有定论，对这一“养生”方法尚缺乏专业论证。该公司在没有得到专业佐证的情况下就大肆宣扬“喝风辟谷”的各种神奇功效，确有虚假宣传之嫌。
随着民众生活水平的提高，追求养生和健康成为社会趋势，并由此促进了养生产业的发展。然而，养生领域的新需求，也滋生了不少乱象，让养生成了伪科学的重灾区。很多养生骗局广泛传播，不少人仍轻信一些经不起推敲或尚未证实的所谓“养生”疗法。
养生走了“偏门”，经济损失事小、伤害身体事大。消费者务必要保持清醒头脑，避免踩入陷阱，对一些未得到官方权威机构认证的“养生”疗法不要轻信，应保持警惕和怀疑态度，做好自身健康的“守门人”。
如今，伴随着生活水平的提高，人们的健康诉求也越来越高，但民众的健康素养却并未提升到令人满意的水平。人体有着极其复杂的运行机理，大家都知道“多运动”的好处，但运动本身需要与人的惰性相抗衡。“喝风”“断食”，如此“简单易行”怎能达到养生目的？其实只要静下心来、细细思索，就能发现其中“忽悠”的成分。
健康的生活习惯、饮食习惯、加强运动……这些虽是想要保持身体健康的老生常谈，却也是最不会“踩坑”的办法。（《人民日报》）
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