警惕寒冷天气中的猝死专家支招：先拨打120,等待时给病人做心肺复苏
近日，人民日报官方微博发出健康提醒，称从疲劳到猝死只需6步。记者调查显示，天气寒冷，尤其是天气温差较大时猝死高发，以济南第五人民医院为例，该院从1月至今已收治10多例猝死患者。
有专家称，在天气刚刚转寒的阶段，几乎每天都会有一两例猝死患者。专家分析，天气寒冷是导致心血管疾病和致死性心率失常疾病患者猝死的原因之一，一旦发现病人有异常，应先拨打急救电话，等待期间可给病人做心肺复苏。
心脑血管疾病患者是高危人群
市中心医院神经内科主任李晓红教授接受采访时表示，有心脑血管疾病的患者猝死的几率更大。而有些老年人若本身就有糖尿病、脑血栓、高血压等慢性病，在寒冷的环境下，血压收缩和舒张，心跳快慢都会引起心脏功能受损和心率失常，使病人的病情加重甚至危及生命。
济南市第三人民医院急诊科主任郭鹏说：“心源性疾病，心肌梗死，致死性心率失常是猝死常见的病因，如果患者出现胸痛、胸闷、心悸甚至出现肩膀疼痛、左手疼痛等现象，应尽快到就近医院就诊。”
李晓红介绍，凌晨之后是猝死的高发时间段，因为在这个时间段内人的抵抗力、防御能力、应急能力以及体内激素水平都降低，就很容易出现问题。
猝死的魔掌逐渐伸向年轻人
“一般人认为，只有老年人会因心血管疾病引发猝死，但是现在这个疾病正在年轻化。”李晓红说，“有些年轻人患有慢性病，再加上不恰当的生活方式，如作息不规律、工作压力大、经常熬夜、暴饮暴食、吸烟酗酒等，就会有发病的风险。”
记者了解到，不少久坐的“白领”均表示，在工作中常伴有头晕、烦躁、四肢酸痛等“疲劳综合征”。调查显示，“疲劳综合征”在城市新兴行业人群中的出现率为10%—20%，在某些行业中更是高达50%。而IT、新闻、广告等行业从业人员以及公务员、演艺人员等，都是猝死发生率相对较高的人群。
专家支招 给病人做心肺复苏
采访中郭鹏告诉记者，发生猝死，病人的黄金抢救时间是事发后的8分钟。而实际情况是，一旦发生猝死现象，病人家属一般先拨打120，但由于各种复杂因素，急救车很可能无法在黄金抢救时间内到达病人家中。因我国公众缺乏急救技术，不懂急救常识，只是坐在家里干等，往往错过了抢救时间。
郭鹏说：“家中一旦有人猝死，首先拨打120急救电话，在等待急救车到来的时候，可以给病人做心肺复苏。让病人平躺，按压两乳头交叉位置的胸骨，按压深度约5厘米，频率为每分钟100次。即使是不正规的按压，病人的得益率也能超过80%。”
（本报记者 邱天）
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侯耀文:2007年6月23日傍晚18时30分左右，著名相声演员侯耀文在位于昌平沙河的家中突发心脏病。据999急救中心副院长郭肃清介绍，侯耀文为突发心源性猝死。
马季：2006年12月20日上午9点，著名相声演员马季先生因高血压引起的突发心肌梗塞去世。据参与抢救的北京999急救中心专家介绍，马季先生死因是排便用力导致高血压引起心脏猝死。
高秀敏：2005年8月18日凌晨4时，著名小品演员高秀敏因心脏病突发而猝死，享年46岁。
梁左:2001年5月19日，著名影视剧作家梁左因突发性心肌梗塞而猝死，享年仅44岁。
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