中风早发现 谨记“120”口诀健康头条
专家称脑中风发生后,越早抢救越好；90分钟内溶栓效果最好
冬季，天气骤冷。“卒中”极易高发。“卒中”就是人们常说的“中风”,具有突发性和危害性。对中风来说,时间就是大脑。如何尽早发现中风征兆?专家表示,谨记“中风120”的概念,关注“1”张脸、“2”只胳膊、“0(聆)”听语言。
半夜凌晨是中风高发时间段
林伯不久前因为中风入院,医生一问家属才知道,其实林伯有机会更早就医急救,不至于留下半边身子瘫痪的后遗症。林伯半夜起来上洗手间,却发现一边手脚没有力气,当时以为是睡觉时胳膊被压麻了,他并没在意。一觉到早上六七点醒来,才发现一边手脚已经完全瘫掉了。医生慨叹,像林伯这样的病人不少,他们忽视了中风后身体的早期症状,白白丧失了最佳的抢救时机,最终导致不可挽回的后果。
半夜凌晨是中风的高发时间,这时候有任何中风相关症状,一定要引起重视！因为半夜凌晨血流速度慢、血压较高,更容易出现脑梗塞。
脑中风发生后,抢时间就等于抢生命,抢救越早越好。虽说3小时是救治的“黄金时间”,但中风90分钟内溶栓效果最好。每推迟30分钟溶栓,有效率下降20%-30%。急性缺血性卒中发生后,缺血区如果不及时恢复血流,正常脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化；6小时后,则缺血脑细胞出现坏死。
口角歪斜、脸不对称很可能是中风
由于脑控制运动、语言和思想,中风刚开始时,90%以上的病人会有口角歪斜、脸不对称的表现；因为左侧脑血管堵了,右侧身体行动受限,因此两只胳膊会有一只无力,难以平行举起；言语不清、表达困难也是常见症状。
风行全球的美国FAST口诀(面Face、臂Arm、语言Speech、时间Time),就是教公众如何快速识别中风的,但对非英语国家的老人来说不好记。而美国宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)刘仁玉教授和复旦大学附属闵行医院赵静教授据此总结出中文升级版“中风120”,国际著名学术期刊《柳叶刀神经病学》也正式向全球发布这个工具。“中风120”就是关注“1”张脸、“2”只胳膊、“0(聆)”听语言,只要有其中一样表现,就应赶快拨打120。当医院接到120急救指派的出车任务时,了解到患者出现的症状很有可能是中风时,医院的绿色通道就会开通,做好溶栓等准备。
晕倒、头痛并不是中风常见表现
不少人在影视剧中看到演员表现中风时,通常又是晕倒,又是头痛,而事实上,这些都不是中风的常见症状。
中风分为脑出血和脑缺血两类,其中脑缺血占了50%-80%,尤其是南方地区,北方地区脑缺血占比与脑出血相近。脑缺血是脑血管堵了,没有头痛症状；脑出血是脑血管破裂了,脑内血管破裂才会有明显的头痛表现。因此,不要以为没有头痛就不是中风。
而晕倒更和中风没有直接相关性,中风病人很少晕倒的。晕倒更可能是低体位低血压、排尿性晕厥等的表现。
■专家提醒
抓住可控因素,降低中风风险
中风有些因素可控,有些因素不可控,抓住了可控因素,很多脑卒中是可以避免的。
不可控因素包括年龄、性别和遗传等:脑卒中的发病率、死亡率均和年龄呈正相关,55岁以后发病率明显增加,每增加10岁,发生脑卒中的概率增加1倍；男性的脑卒中发病率远远高于女性；父母双方如果有卒中史,其子女发生卒中的风险要增加约2-4倍。但也有很多可控因素,高血压、高血脂、高血糖、冠心病和吸烟均可引发中风,而这些因素并没有被给予足够的重视。如果我们所有人都能从日常生活习惯中预防“三高”,合理膳食、适量运动与锻炼、戒烟等等,就能在很大程度上降低脑卒中的发生。
梁瑜 据《新快报》
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