刘翔尝试全新起跑技术
刘翔渴望重返巅峰
要加强前三栏的速度,是刘翔最近一直挂在嘴边的话。但如何加强?刘翔并没有明示。4月14日,刘翔师父孙海平在接受记者采访时表示,刘翔的起跑技术已经从原先的8步改为7步上栏,在5月15日的黄金大奖赛上海站上,刘翔就将会启用这一新技术。新体
从练习110米栏项目开始,刘翔就一直采用的是8步上栏技术。12年一直采用的技术,为何要改?此时去改能否适应?这些都是问题。“是这样的,相比7步上栏,8步上栏肯定前半程是要慢的。”孙海平表示,在去年亚运会夺冠后,尤其是今年参加完德国室内赛后,刘翔的感觉还不错,认为自己还是行的。“但是,要想突破,光有这点感觉可能还不行。”所以,在从德国回来后,刘翔主动找到了孙海平,表达了自己的想法,“想从起跑上做文章,尝试把原来的8步上栏改为7步上栏。”孙海平介绍道。
“到目前为止,训练差不多两个月了,训练非常艰苦,效果不错。所以,我们已经决定,让刘翔在5月份的上海黄金大奖赛上,启用这一新技术。”孙海平表示,到目前为止,刘翔7步上栏的成功率达到了8成左右。
那么新技术能帮助刘翔提高多少成绩呢?孙海平表示,对于成绩提高是肯定有帮助的,但是能够提高多少,目前也不好讲。
■延伸阅读
罗伯斯、奥利弗皆采用7步上栏
在110米项目中,罗伯斯和奥利弗都是用7步上栏技术。最初这两人也是采取8步上栏的技术,但是那时成绩不理想,而在改成7步上栏后,他俩的成绩都有了突飞猛进的提高。的确,罗伯斯北京奥运会轻松夺冠,并且在随后又以12秒87刷新了刘翔12秒88的世界纪录。而奥利弗也是在26岁后改用7步上栏后,才在近两三年内,在110米栏界开始声名鹊起,尤其是近一年多来,他保持了国际赛场18连胜的纪录,总积分位列世界第一。也正因为此,外界才说奥利弗是大器晚成。仔细分析下来,7步上栏,让奥利弗实现了腾飞的梦想。
刘翔一旦成功,即便不说在前三栏和对手持平,哪怕是缩小一点差距,也完全可以利用后半程的优势弥补回来,从而大大增加战胜这两个主要对手的概率。新体
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