如何快速减肥？5个减肥小偏方帮你
[摘要]如何快速减肥 ？如何才能拥有小蛮腰，下面的5个减肥小偏方帮你，跟着火爆化妆品招商网小编一起来看下。 减肥小偏方 1、炒米茶 你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你
如何快速减肥？如何才能拥有小蛮腰，下面的5个减肥小偏方帮你，跟着火爆化妆品招商网小编一起来看下。
减肥小偏方1、炒米茶
你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。
在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。消暑解渴，而且护胃。
减肥小偏方2、蜂蜜兑白醋（可以正常饮食滴）
很多姐妹也用过这个办法，都觉得效果不错，也不用挨得太辛苦，就是减的比较慢一点，一个月才3-5斤，不过也在正常的减重范围内。这个方法不仅可以正常饮食，更加可以治疗BM以及使皮肤变的滑滑滴。因为蜂蜜滴功效嘛~加微信jiayu5215教你驾驭男人！
具体实施方法：蜂蜜+白醋=比例1：3早上起来空腹喝一杯，中午午饭后10-20分钟一杯，晚饭后10-20分钟一杯或者睡前喝也行。
减肥小偏方3、苦瓜
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，可以阻止身体摄入脂肪和热量，但是却不会阻止身体吸收维生素和矿物质，建议生吃，吃的时候不要太急，要慢慢的咀嚼。
减肥小偏方4、酸奶
买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有，用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1.0%的，那不是真正的酸奶。想知道自己一生的财运如何，添加大师微信：sbstbb，免费给你算命！
减肥小偏方5、七日瘦身汤
这款汤品也是很受减肥人士的喜欢，巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜就好了。
如何快速减肥？上述的5个减肥小偏方怎么样？感觉差不多就赶紧收藏吧，保证让你炼出魔鬼小蛮腰！
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