——资中县推广“阳光体育”运动纪实阳光下的操场
◇本报实习生 邓婉蕾 文/图
在四川省第十一届运动会上，资中女子足球队代表内江市参加女子足球比赛获女子乙组冠军，资中二中棒球队获全省第三名；四川省第十二届运动会上，资中的运动健儿表现不俗，实现历史性突破，共获得14枚奖牌；平时，资中各学校的体育比赛开展得轰轰烈烈……这是资中县开展“阳光体育”活动以来取得的一系列成果。
近年来，资中县在做好常规课程的基础上，紧紧围绕“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，让全体师生走向操场、走到阳光下，积极参加体育锻炼、强健体魄。
让阳光体育活动课程化
打篮球、踢足球、长跑……11月7日，笔者在资中一中操场看到，学生们正在大课间活动中进行体育锻炼，丰富多彩的体育活动让孩子们在紧张的学习中得到充分放松，也更好地锻炼了身体。
“近年来，我们发现有相当一部分中小学生长跑坚持不了1000米，近视率、肥胖率不断上升，身体素质令人担忧。同时，多数老师也患有颈椎、腰椎等职业病，处于亚健康状态。”县教育局副局长吴向东说，师生的健康让我们认识到，加强体育运动、增强师生体质、培养终身体育意识迫在眉睫。从2007年开始，资中33个乡镇212所学校和13所中学近60000名师生进行了“阳光体育”进校园的活动。
笔者走访了资中几所中小学发现，在校园内显眼的地方悬挂着“我运动、我健康、我快乐”等标语和宣传画。学校在每天开齐开足体育课的基础上，还要求全体体育教师上好每一节体育课，杜绝挤占体育课的现象。
为保证活动取得实效，资中各学校还制定了周密计划：每周一至周五利用上下午大课间时间，安排各年级分别开展20至30分钟长跑活动，加之每班的体育课，保证了学生“每天锻炼一小时”落到实处。
经调查发现，通过近几年阳光体育运动的开展，学生从“逼我锻炼”到“我要锻炼”，身体素质逐年提高，近视率逐年下降。
资中一中高三学生孙国源谈到“阳光体育活动”的开展给自己带来影响时表示：“以前总是要进行体育考试的前几天才到操场练习要考试的项目，现在，我每天放学后，都要和几个同学在操场上打打篮球才回家，运动一下，会让我保持充沛的精力。”
阳光体育让师生乐在其中
资中各个学校开展“阳光体育活动”的最大惊喜来自于全员的参与。从教师到学生，从学校领导到普通职工，都积极参与跑步、做操、跳绳等形式多样的体育活动中来，营造出了“人人参与、人人锻炼”良好氛围。
“我们大课间的体育活动，都是老师和孩子们一起运动。这更有利于拉近师生间的关系。”资中一中女足教练代慧玲告诉笔者：“每天大课间，我们都要和孩子们一起做运动，这样，更能和学生打成一片，消除了师生之间心理上的防线，学生在运动中更愿意和老师亲近了。”
许多学校在注重学生学习质量的同时，还特别注意综合素质的培养，为了推行“阳光体育进校园”，县教育局还专门把“每天锻炼一小时”纳入对教师的考核范畴。
“很多老师和学生会觉得，花时间在体育锻炼上要影响学生学习成绩，其实并不是这样，体育锻炼不仅能改善学生的体质,还能提高学习成绩。”资中二中的高三班主任李华东所教的班级去年有4名同学考上了清华大学，平时的课间锻炼他们从未缺席，成绩依然名列前茅。李华东说，虽然高三学生面临着高考，学校还是给孩子安排了每天一小时的体育锻炼。每天的体育锻炼不仅有利于学生压力的及时释放，还能保持精力充沛，让孩子们更快地投入到紧张的学习中去。
如今，资中二中开展的“阳光体育运动”已成为学生们最喜爱的活动。“每天上午‘大课间\’锻炼下来，一点都不觉得累，反而更精神了，学习起来也有劲头了。”高三学生刘依凌如是说。
课间体育锻炼对于那些操场只有“巴掌大小”的学校，是一个巨大的挑战。
苏家湾镇中心学校的操场很小，根本装不下全校所有的孩子，这怎么办？学校把校园里所有的空地都利用起来，学生们用跑走交替的环形跑来解决场地狭小的难题，师生同时参与，既解决了场地问题，又密切了师生关系。
校长兰泽伟说：“面对场地不足的问题，可采取分批次跑、分时段跑、内圈外圈跑等方式，只要肯动脑子，我们在很小的地方也能做出跑道来。只要你想跑，小操场也能跑出大天地。”
让“大课间”真正丰富起来
11月7日上午9时30分，如同往常一样，在资中县第二中学的操场上，8000多名学生整齐排列，广播里传出的不是大家耳熟能详的运动员进行曲，也不是“广播体操现在开始”的口令，而是具有时尚感的《小苹果》。跟随着节奏，同学们激情四射地跳起健身操。而平常在课堂上总是非常严肃的老师们，也与同学们一起快乐地舞动。
“排舞的音乐不但动感十足，而且都是近段时间流行的歌曲，同学们觉得跳排舞很时尚很酷，一开学，大家就迫不及待地学习起来。”一名正在跳操的初一学生告诉笔者。
“我们每天都按照课间锻炼的要求，让学生们进行各种体育活动。”资中二中校长李伟介绍，每天上午抽40分钟跳排舞，下午半小时则按照学生的兴趣爱好参加各种体育分组活动。
“加油，加油!” 下午5点，正是资中一中学生们的大课间活动时间，在该学校的一角，高一的学生们正在做游戏；而在校园的其他角落，学生们有的打篮球，有的打羽毛球，有的跳绳，玩得不亦乐乎。
为弘扬资中非物质文化遗产——盘破门武术，丰富学生的校园文化生活，资中将本地的传统武术——盘破门融入大课间，独具特色，既很好地传承了非物质文化遗产，还丰富了学生生活，增强了学生身体素质。
为了让学生们的大课间体育活动更加丰富，县教育局采取了“送赛到学校”的方式举行了盘破门武术操比赛和大课间活动比赛。各学校都精心组织、积极参与，不仅丰富了大课间体育活动内容，还保证了大课间体育活动质量，有效增强了学生体质。
资中县全面推进素质教育、广泛开展“阳光体育运动”已经取得了丰硕的成果。活动的开展不仅让孩子们真正喜欢上了体育运动，也让越来越多的老师认识到：学习固然重要，但体育锻炼也应该成为孩子生活中不可或缺的一部分。
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