隆昌市:周末太极 强身健体
(记者 梁盛贵)“双腿自然屈膝下蹲,胯根内收,身体犹如微微鞠躬状,力量在大腿上。”5月26日晚上7时30分,太极拳爱好者齐聚隆昌市莲峰公园,在舒缓悠扬的音乐伴奏下,时而扬手挪步,时而振臂踢腿,在现场负责人的带领下展示太极风采,吸引了不少市民驻足观看。
记者注意到,现场有约七八十人,不仅有活力四射的青年男女,也有满头银发的耄耋老人,他们个个精神抖擞,一招一式不急不慢,一些散步的市民也忍不住跟着他们的动作,在现场“舞动”起来。
家住石油路的黄婆婆今年71岁,练太极已有8年。她告诉记者,以前身体不好,也不擅长跟人打交道。得知莲峰公园有太极拳活动后,每周末都会到现场练习,跟拳友们沟通交流,渐渐地,身体也越来越健康,朋友也越来越多。
现场负责人颜红告诉记者,为丰富市民业余生活,让太极爱好者更好地交流沟通,2014年,隆昌市成立了太极拳运动协会,会员不仅有公务员、企事业单位人员,还有个体户、退休人员等,目前已经有近200名会员。每周六、周日的上下午和晚上,莲峰公园都能看到他们快乐运动、练习太极的身影。
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