“双减”后首个寒假如何度假避免“失重”？面对减负趋势家长各有选择，专家建议趁假期多培养孩子学习内生动力
?假期里孩子们参加美术等级考试
■本报记者凌剑伊/文宋延康/图
“双减”后的第一个寒假正式开始，成绩不排名，不用补课，作业形式更多元，孩子们对假期生活充满期待。对此，有家长担心，减掉了负担，孩子们的假期生活会不会“失重”而玩过了头？该如何引导孩子度过假期生活？日前，本报记者进行走访调查。
“神兽”出笼家长各有打算
“年前正是单位最忙的时候，‘神兽’出笼，发愁孩子在家没人管！”有家长表示，如果有寒假兴趣班，他肯定马上报名。日前，记者走访南宁市部分培训机构发现，往日趁着假期“抢人”的培训机构低调起来，在南宁市仙葫蓉茉大道一家少儿舞蹈培训机构，这两天来上课的学生屈指可数，平时能开设4个班，现在仅有一个班的10来名学生来上课；平时在走廊外挤得满满当当的家长，现在只有七八个。“寒假难得的清闲，没有了考试的压力，我们家长也没那么大压力了。”孩子就读低年级的家长一边等待下课一边和旁人交流心得。
该培训机构的带班老师表示，由于寒假临近春节，不少老师提前回家，加上“双减”带来的影响，不少家长选择观望，不着急给孩子报班，所以机构生源比往年少了不少。
在七星路某培训机构，带孩子学跳拉丁舞的宋女士表示，“‘双减’后孩子兴趣班依然上，我的对策是‘以不变应万变’。以前计划好该怎么做，现在仍然怎么做。”宋女士说，给孩子制订学习计划不只针对眼前，还要为未来中高考甚至整个人生考虑。宋女士的孩子今年上二年级，她说，一年级没有实施“双减”时，孩子的成绩在班上处于前列，以前完成一张试卷大概需要1个小时，“双减”之后考试形式变成了口试，只需要几分钟时间，难度可想而知不会太大。
还有家长看了一些机构开设的兴趣班课程后，希望趁着寒假多开放一些体育课程，最好是上午1小时，下午1小时，这样对孩子的视力和体质都好。
也有家长持不同的想法。双职工家庭的萱萱妈妈表示，虽然自己没有那么多时间管孩子，但是也不准备报名兴趣班了，因为“兴趣班能学到的东西有限”。她表示，孩子上幼儿园后，她曾经也做过“鸡妈”，给孩子报名了绘画、舞蹈、小提琴、小主持人、英语等一堆课程，但是“效果不是很好，因为孩子很容易受到其他孩子的影响，养成了不好的习惯”，萱萱妈妈说，孩子上一年级后，作业是做好了，但是一到考试错误率却很高，不够用心。“报不报班，还是要认清楚自己娃的情况，不能过于盲目。”
学校花心思布置寒假作业
在21日的散学典礼上，为了鼓励同学们更好地学习，南宁市部分学校为学生准备了特殊的礼物，有的学校准备了洗脸盆、有的学校准备了猪肉，希望学生发挥动手实践能力，共同体验学习和劳动的快乐。
有关专家表示，“双减”政策的本质特征是教育的回归，学校的回归，课堂的回归，假期的回归。
青秀区长堽小学教务处主任刘宏表示，孩子们对“双减”背景下的第一个寒假充满了期待，期待丰富的寒假生活，期待没有写不完作业和繁忙课外补习班的假期。那么，怎样才能做到真正的回归呢？“我的想法是转变教育方式，把压力变动力，让孩子们积极参与其中，过一个既愉悦又有所收获的寒假。”刘宏表示，以长堽小学为例，学校推出了“1+1+N”菜单式作业模式，所谓“1+1”，即“运动+阅读”作为每天必选的基础性作业，“N”就是让学生自主选择。“首先，我们分学段推荐寒假阅读书单，并组织开展‘爱·悦·读’读书教育活动，鼓励孩子每天阅读1小时，并进行线上阅读打卡，让孩子做‘爱·悦·读’阅读小达人。其次，学校与新华书店联合，鼓励学生参加‘爱·悦·读’积极参与‘新华小店长’读书实践活动。最后，孩子可以根据阅读所感，用文字、图画、语言等方式呈现，在阅读中启发思维，在实践中提高能力。”刘宏说，每个鲜活的个体都需要个性化的成长，多元个性的“N”模式也同样需要“设计”。
比如结合“冬奥”提供主题作业清单:“为冬奥写一首小诗”“了解一位奥运明星”等，发展孩子思维；“做一个有意思的小实验”“我的种植”“走进科技馆”等，让孩子感受科学魅力；进行“垃圾分类我能行”“学做一道菜”“我会包饺子”“参与一次社区服务”等，进行劳动实践。
友爱小学老师韦静表示，从城区大部分学校布置的寒假作业上看，学科类作业减少，艺术、体育、实践、拓展类的特色作业数量增多，作业形式多样有趣。部分学校还对寒假作业进行了“分层”设计，提供“简单基础版本”和“复杂提升版本”给学生挑选完成，并鼓励学生在完成基础版本后尝试晋级。学生挑选自己能够完成并且感兴趣的寒假作业，在完成的过程中增长知识、学到技能，还感受到充实、自信和快乐，这是传统单一的学科书面作业不能带来的体验。
韦静认为，学校因材施教，根据学生的不同特征和个性，实施具体个性化教育，从而培养不同特质、具有创新创造性的人才，就是对教育目的回归和真正落实，是培养德智体美等方面和谐发展的社会主义建设者和接班人的举措之一。
学生要主动培养学习动力
“对于‘双减’，我持赞成且欢迎的态度。它使应试教育向素质教育转变；使教育更加注重学生的德智体美劳全面发展。”广西社会科学院助理研究员冼奕表示，“至于假期怎么过，并不是单纯地说‘躺平’或者‘鸡娃’就可以了。”
冼奕表示，学生要主动培养自己的学习内生动力，学习的对象不仅是指课本上的知识，还包括课外的知识和社会实践。比如，可以从制订寒假计划入手，家长要让孩子参与其中，这样可以让孩子提高自己的目标感，帮助他们提升学习动力，更重要的是，制定寒假计划本身就是孩子自我成长的一部分。再比如，学生可以利用假期阅读一些自己感兴趣而平时没有时间阅读的课外书籍，以此扩展自身的知识面；孩子还可以在家做力所能及的家务活，养成爱劳动的好习惯；此外，孩子还可以走出去，参与一些社会实践和爱心公益活动，勇担社会责任。家长则可以利用假期多与孩子相处，比如一起体育锻炼、做家务和外出游玩等，增进亲子间的感情交流，切忌让各类电子产品成为孩子的“电子保姆”。
“简言之，就是让家校社‘三位一体’助推‘双减’落地，让假期成为假期。”冼奕建议，学生可以多参加例如扎染、制陶、剪纸等非遗活动，这样能够更好地传播和传承中华优秀传统文化。“当然，假期里适当地复习和预习也是十分必要的，少了老师和培训班的助力，靠着自己培养学习内生动力非常有意义。”
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南宁市部分中小学特色多元寒假作业
●每天坚持为家人朗读10分钟文章或诗词等
●每日练字帖1页
●每天做2次眼保健操
●演唱歌曲《金色年华》并拍视频
●观察每天的天气，并完成观察记录表
●参加有趣活动，做好准备开学进行1分钟分享
●关注冬奥会，拿起画笔将吉祥物“冰墩墩”“雪容融”画下来
●每天坚持阅读、运动和劳动，做到一项得到1颗红豆，开学后比比谁的红豆多
●走进大自然，用绘画、照片、文字等形式记录大自然美好瞬间
●学做一道菜
●每天跳绳至少500个，练习仰卧起坐至少3组（每组20个），并自行安排其他锻炼
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