秋冬季节预防流感等常见传染病 疾控专家提醒市民保持良好个人卫生，加强锻炼提高抵抗力
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■本报记者叶祯
秋冬时节季节交替、气温下降，南宁疾控发布疾病风险提示，提醒市民在做好新冠肺炎疫情防控的同时，要做好禽流感、流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻等秋冬季节常见传染病的防控。市民平时要保持良好个人卫生，保持室内空气流通。加强户外体育锻炼，提高身体抵抗力。
?禽流感
禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的一种急性、烈性动物传染病。根据禽流感病毒对鸡和火鸡致病性的不同，分为高致病性、中致病性、低/非致病性三种类型。其中，高致病性禽流感发病急、死亡率高，被世界动物卫生组织(OIE)列为A类传染病。
近年来，人感染禽流感在全球范围内呈现明显的上升趋势。2021年我国高致病性禽流感总体形势平稳，未出现大规模、区域性暴发情况，但局部地区仍有散发疫情，报告病例以H5N6亚型为主。
●预防提醒
不购买活禽或病死禽，尽量避免在家宰杀活禽，建议直接购买集中宰杀处理好的生鲜或冰鲜禽。不接触高风险环境，如活体动物市场、农场，或有可能被家禽粪便污染的物体表面。如必须接触，应做好个人防护：戴口罩、手套，接触后尽快洗手。处理生食和熟食之间也要彻底清洁双手。
去公园、野生动物园、郊外等地方游玩时，应特别注意不要接触野生禽鸟，尽量远观，如近距离观赏建议戴口罩。
若接触活禽或病死禽后有发热、咳嗽等呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并告诉医生禽类接触史或有无去过活禽市场。
?流行性感冒
流行性感冒（简称流感）是由流感病毒（分为甲、乙、丙三型，其中甲型病毒经常发生抗原变异，传染性强，传播迅速，极易发生大范围流行）感染引起的急性呼吸道传染病，可出现发热、头痛、干咳、咽喉干痛等症状。
流感容易在秋冬季暴发，主要通过空气飞沫和接触传播，老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于易感人群。
●预防提醒
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。同时，保持良好个人卫生。保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。流行期间如出现上述症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
?水痘
每年11月至次年1月是水痘的高发季节，这是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，主要发生在15岁以下的儿童，但成人发病症状比儿童更严重。
水痘传染性强，患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。
●预防提醒
及时接种水痘疫苗。一旦发现水痘，须马上消毒隔离，隔离治疗至疱疹全部结为干痂。从出疹期到结痂前不宜洗澡。对于较大水泡局部消毒后无菌抽取泡液再用药。
?诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引发的疾病，俗称“冬季呕吐病”，每年10月到次年3月是高发季节，最常见症状是呕吐和腹泻（儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。其主要通过接触患者、感染者及隐性感染者传播，也可通过吸入患者呕吐物、排泄物产生的气溶胶以及食用或饮用被污染的食物和水引起传播。
该病属于自限性疾病，多数患者发病后无须治疗，休息2～3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时治疗。
●预防提醒
保持良好的手部卫生，注意饮食卫生。患者做好居家隔离，加强通风消毒。
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