高温天，更要科学戴口罩

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近日持续高温，不少市民感到疑惑：到底还要不要戴口罩？什么情况下必须戴？对此，南宁疾控专家表示，目前南宁市为低风险地区，但疫情防控还不能松劲，大家要科学戴口罩。

疾控专家介绍，处于人员密集场所、有咳嗽或打喷嚏等感冒症状、与居家隔离或出院康复人员共同生活等情况需要佩戴口罩；但居家、户外、无人员聚集、通风良好时可以摘下口罩，“对于有戴口罩要求的公共场所，请配合佩戴口罩”。

疾控专家说，防护性能越高的口罩，呼吸阻力越大，佩戴者需要费更多的力气来呼吸。而且随着使用时间增加，当吸气阻力过大时，人会出现头晕、胸闷、呕吐等不适，这是一种典型的缺氧症状，特别是在温度较高的环境更容易发生，“对于肺活量较差的人群来说，戴口罩很快就会感觉到呼吸困难，长此以往呼吸系统也会受到一定的影响”。

疾控专家建议，若在佩戴口罩后有呼吸不畅等症状，应立即摘下口罩，立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩，呼吸一阵新鲜空气，缓解缺氧症状。对于心肺功能有问题的老、弱、病、残等特殊人群，戴口罩需要慎重，能否戴、戴多长时间为宜建议咨询专业医生。婴幼儿戴口罩时，监护人要特别关注，定时观察。（周如雨整理）

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