孩子将赴重要考试 家长应该怎么帮 6月升学季即将到来，专家带你从细节入手让孩子得到更好发挥
■本报记者 文艳玉
小升初、中考、高考……临近6月升学季，无论是六年级的小学生，还是初三、高三的中学生，都面临着巨大的挑战，家长更是无法淡定。面对接踵而来的升学季，家长们该如何营造良好的家庭氛围，让考生以更好的状态迎接考试？记者就此专门采访了中国十大卓越培训师，亚洲第一位女性成功学专家，清华、复旦大学MBA总裁特邀讲师，爱德家庭公园培训顾问孙金宇老师。
父母要做到无声有效陪伴
孙金宇长期从事心理学、管理、个人成长、女性问题等领域的研究及教育培训工作。她说，距离中考、高考到来的时间越来越近，考生到了最关键的时刻。家长们也面临着如何陪伴孩子面对考试的问题。
中考和高考这个特殊时期，家长们无论工作多忙，心理压力多大，都要给孩子纯粹的关注，关注孩子内心的渴望，这关注是包容的、理解的、有爱的。家长们一定要给孩子一种无声的陪伴、有效的陪伴。
“因为父母有时候管不住自己的焦虑、自己的迫切、自己的要求和自己的情绪，所以这个时候无声的陪伴是非常重要的，而且这种陪伴一定是父母都在，因为父母对一个孩子来说非常重要，能给孩子带来安全感。”孙老师提出，无声陪伴里面还带着对孩子的信任、支持和祝福。父母对孩子的祝福是很重要的，因为现在很多父母一开口就是批判和指责，这对孩子来说会影响发挥。
在这最后一个月的时间里，孩子需要很大的心理暗示作用，这点非常重要。父母如果在平常的生活中得失心很重的话，孩子的人格建设、心理健康，包括孩子对考试作文题目的拿捏，都会受到影响，因为他的人格不健康，价值观、人生观就不会有高度。如果父母平常生活中的言行没有建设性的语言，没办法拓展孩子对事物看法的视野，那么孩子的认知也会有所局限。
考生成绩不同家长应对有别
有家长反映说，还有一个月孩子就要高考了，可孩子感觉无所谓，天天在晃悠，这可怎么办啊！而另一名家长梁先生则反映，孩子平时成绩不错，可临近考试了，他总担心发挥失常。
孙金宇建议，琴弦太松容易弹不出调，琴弦太紧会绷断。如果家里有中考或高考的孩子，特别是高考的孩子，建议家长针对两种不同的情况分别对待。第一种是成绩平时好的孩子，家长应该让孩子有一颗平常心，家庭氛围以温暖、尊重、理解、民主为好，让他放松，这对他的临场发挥有帮助。第二种是成绩落后又有点得过且过的考生，家长要帮助孩子找到着力点，逐个击破，让他不到最后一刻绝不放弃。比如语文，让孩子把基础掌握好，作文要想办法写好；数学，让孩子继续多练习，让大脑有记忆；英语重点是语法、单词的积累，多方面打开英语的兴趣等。
孩子有情绪时应该注意聆听
家庭文化中，还有一个很重要的方式，那就是安静地聆听。孙金宇说，一旦孩子有情绪的时候，甚至叛逆的时候，不要呵斥他，不要过多地批判。“我们这样做还不是为了你好？”“你做错了，父母这样说难道不对吗？”其实，孩子突然有情绪的时候，他们的内心是有渴望、有压抑的。我们要注意聆听孩子的心声，聆听是一门艺术，是一个孩子跟情绪相处、释放压力的过程。
家庭是什么？是一个可以洗净一切铅华的地方，是一个永远可以从头开始的地方，你所做的一切都是自然的。家不是房子多大，家具多豪华，家是温馨的，是包含很多的爱的地方。孙金宇建议，做家长的不要努力去营造氛围，而是保持一颗平常心对待孩子，给孩子正确的价值观，以及家长对事物的看法。
“一个家庭中每天发生的场景，对孩子的影响至关重要。因为孩子会在与我们相处的场景中模仿我们。”家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。如何构建家庭文化，孙金宇给出的建议是：平等、尊重、交流、自由、统一、榜样、信任、宽容、鼓励、爱。
“南宁晚报升学季公益讲座”
报名小贴士
●讲座时间及地点
小升初公益讲座
时间：5月26日10:00—12:00
地点：云景路28号南宁日报社二楼发布厅
高考公益讲座
时间：5月26日9:30—11:30
地点：云景路28号南宁日报社一楼会议室
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