百盛“耀世盛举”周年庆系列报道之五 教爱美的人儿作身体的艺术家

杨老师是学院派的专业形体师白开水、咖啡、啤酒是杨老师最爱的饮料

杨了了今年三十岁，却依然是少女容颜。少女颜值不仅仅意味着剔透的肌肤和S形身材，难得的是对世界流露出的好奇的生命力与状态。

杨老师是全国首批线上学院派的专业形体师，她在线上开设的形体课程尤其火爆。她还是微博上美体问答界的“大V”，其中一个栏目就叫“问了吗？”随性如她，便起名为“杨了了”。因为她的专业满分，同学们都称她为杨老师。所以，杨老师每天都会受到关于美体的“十万个为什么”，每个问题都是你我她每天烦恼的事儿——“如何练出天鹅颈”“生理期后吃什么可以减脂”“如何越喝咖啡越瘦”……

杨老师曾是一个热爱漂泊之人，来南宁开设自己的工作室之前，在新加坡读研归来的她还有两年背包客的经历，一不小心几乎就把大中国都走遍。在背包客生涯期间，沿途做记者、在西藏开客栈都是她的人生履历。不知是南宁的慢节奏还是渐渐生长的人文节奏，把杨老师不知不觉留在南宁三年有余，她拥有自己的形体美学工作室Le Studio与“白日梦想家咖啡馆”。店如其名，她教爱美的人儿作身体的艺术家，供奉着那颗为生活跳动的心。

问答会客厅

杨了了

北京现代大学（UMA）文化与传媒学院艺术教育特聘讲师

国内首批线上学院派专业形体师

Le Studio形体美学创始人\首席形体师

北京师范大学舞蹈系毕业

多家知名集团公司 形体顾问

从事女性形体体态教研十年 学员遍布世界各地

1.最近在忙的事情是什么？

在筹备一家精品形体训练馆和经营自己的咖啡馆，并试图把咖啡和形体结合到一起（有的黑咖啡有减脂功能噢。）

2.最近在读什么书？最近一次的旅行地是哪里？今年哪一部电影令你印象最深？

最近在看毛姆的《刀锋》，这本书是前段时间去桂林试咖啡豆时无意间买到的。最近一次旅行去了清迈，清迈是我每年都会造访几次的地方，那里有我的朋友、好喝的咖啡，还有明媚的阳光。

今年让我印象最深刻的电影是《布拉德的中年危机》。我今年30岁，尽管我对自己的生活状态和工作进度相对放心，但还是能够比较容易理解导演所传递出来的人群焦虑感。

3.最喜欢哪些品牌？最喜欢哪位设计师？为什么？

作为一名形体师，最喜欢的必须是运动品牌，我常常在百盛购买adidas和NIKE。 最心仪的设计师是Coco Chanel（香奈儿）、Hubert de GIVENCHY（纪梵希）和山本耀司。Coco Chanel是我的女神啊，热爱GIVENCHY是因为他对赫本的爱情，以及他为她做的小黑裙。山本耀司有我最欣赏的老男人的样子，执着又调皮。

4.什么样的状态让你感到最舒服、最自信？

我从小学习芭蕾舞，印象里大多数时间都是穿着紧身的训练服，所以对在日常生活中，就不太想用衣服束缚自己，穿着比较随性自然，如果不是一些偶尔流露出来的细节气质，你不一定看得出我是一位拥有8年专业芭蕾训练和10年形体教研经历的形体师。衣柜里除了训练服和几件正式场合需要用到的礼服，其余大多数是颜色简单和布料舒适的衣服。曾经的舞台生活灯光闪耀，所以在日常生活中，我更想做一个平凡的小暗点。

5.印象中最自信、最闪耀的时刻是什么时候？

最自信最闪耀的时刻，肯定是在舞台上的时候了，因为那是通过克服所有障碍，突破了那个“不可能的自己”而展现出来的新我，非常美！

6.你如何面对人生中那些消沉的时刻？

我是学艺术出身的，研习艺术让我喜欢享受孤独，但孤独无法避免就会引发情绪问题，每当这时我会与友人倾诉。

7.你认为让自我提升的方式有哪些？

自我提升的方法太多了，只要是不停在原地，做任何事情都是在实现自我突破的路上，但我作为形体师，认为在这个时代，女性最好的自我成长方向，是身材和气质管理。

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