老年黄斑变性是常见眼病，该如何防治呢？
问：我退休之后最大的爱好就是读书看报，近段时间感觉视力下降明显。听说除了老花眼，老年黄斑变性也是中老年人中很常见的眼病，对视力危害很大，很担心自己患上此病，请问我该如何防治老年黄斑变性？
南宁爱尔眼科医院眼底病科副主任医师宋强解答：
老年黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性，通常随着年龄的增高，眼部视网膜组织发生退化，会引起黄斑功能下降，导致患者中心视力下降、视野缺损、视物变形等。该眼病和青光眼、白内障并称为三大致盲性眼病，它引起的视力损害是不可逆转的，所以中老年人应该做好防治措施。
预防老年黄斑变性，在日常生活中首先应该养成健康的生活方式，适当锻炼、合理饮食、禁止吸烟，并控制好血糖、血压和血脂；其次，要注意健康用眼，在户外遇到强烈的阳光时应戴深色眼镜防护等。此外，为了及时发现病症，平时中老年人可以根据症状进行自查。可以在家自备一个阿姆斯勒表格，也可以通过观察棋盘、窗户等有直线的物体，若发现表格或物体变形、正中有黑影的现象，则可能是患上老年黄斑变性，应该及时到医院检查眼底情况。
如果无法判断是否患有老年黄斑变性，建议到医院进行定期的眼底检查：45~65岁人群，最好1年左右检查一次；大于65岁者建议半年检查一次。做到早发现、早治疗，才能及时控制病情，从而较大限度地保留视力。
■解答专家
宋强 副主任医师医学硕士
南宁市医学会第四届医疗事故技术鉴定暨医疗损害技术鉴定专家库成员，广西医学会眼科学分会第十届、第十一届委员会委员。曾在广西壮族自治区民族医院眼科工作20余年，擅长白内障、玻璃体视网膜疾病的诊治。先后到四川大学华西医院、广西医科大学附属医院进修学习眼底内、外科，率先在崇左市开展1.8mm微切口白内障超乳术和23G玻璃体切割术。在眼科专业杂志上发表学术论著及论文20余篇。主持地市级科研课题一项，参与完成课题多项。
（黄翠巧）
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